内容简介：本书共分为4篇：方法篇涉及记忆理论，介绍了15种记忆方法；应用篇，讲解中小学生、大学生学习方面的记忆方法以及成人备考各种证书的记忆方法；挑战篇，可以让你“秀”出自己的超强记忆；答疑篇，讲解在训练记忆法时遇到的一些疑惑并进行相应的解答。