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贪婪的多巴胺+多面的谷氨酸
中信联合云科技
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丹尼尔·利伯曼
32.2万字
科学
内容简介:贪婪的多巴胺+多面的谷氨酸
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189章
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多面的谷氨酸
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前言 非凡的分子
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九章
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自由的向往
2月21日
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锻炼
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丹尼尔·利伯曼
在不算太遥远的过去,我们那些狩猎采集者、农耕者祖先,为了获得足够的食物,每天需要进行数小时的身体活动,偶尔也会为了娱乐或者社交而做游戏或者跳舞,但没人会为了健康而奔跑或者行走几千米。锻炼只是人类进化过程中近期才出现的现象。哈佛大学进化生物学家丹尼尔·利伯曼凭借自己多年在世界各地的研究与经验,向我们讲述为什么我们从未进化出锻炼的本能。
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社会科学
贪婪的多巴胺
8.4分
丹尼尔·利伯曼,迈克尔·E. 朗
新世代独立图书奖,脑科学家大卫·伊格曼和神经学家维兰努亚·拉玛钱德朗推荐,用通俗的语言、鲜活的案例讲述多巴胺如何影响人的情绪、行为和习惯。
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