首页
分类
免费
排行
我的书架
薛颠武学辑注·象形拳法真诠
北京科技社
|
薛颠
6.4万字
健身
内容简介:本辑录共四册:1.《形意拳术讲义》2.《象形拳法真诠》3.《灵空禅师点穴秘诀》4.《五行拳》
...
目录
38章
查看目录
免费
版权信息
免费
序
免费
序
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
薛颠武学辑注·灵空禅师点穴秘诀
6.0分
薛颠
本辑录共四册:1.《形意拳术讲义》2.《象形拳法真诠》3.《灵空禅师点穴秘诀》4.《五行拳》
养生/运动
薛颠武学辑注·形意拳术讲义下编
6.0分
薛颠
本辑录共四册:1.《形意拳术讲义》2.《象形拳法真诠》3.《灵空禅师点穴秘诀》4.《五行拳》
养生/运动
薛颠武学辑注·形意拳术讲义上编
6.0分
薛颠
本辑录共四册:1.《形意拳术讲义》2.《象形拳法真诠》3.《灵空禅师点穴秘诀》4.《五行拳》
养生/运动
加载更多
同类好书
男模私教让你四周练出一身肌(含章·品尚生活系列)
6.9分
张传奇
双下巴、啤酒肚、萝卜腿,脂肪正在一点点挤占我们的身体。“三高”、驼背、腰背疼痛,正在一步步吞噬我们的健康。赘肉罪虐深重,赶走它,我们才能重获健康。减肥从来不是健身的终极目的,我们的目标是健康和健硕的身体,男人就应该用更男人的方式去实现它!在奔跑中把赘肉狠狠甩掉,再将肌肉铠甲一件件穿上……力量、有氧、营养三法结合,瘦身、增肌、健康一网打尽!瘦肩、塑背、塑胸、瘦臂、减腹、健腰、下半身消脂,七大减肥核心部位各个击破!明星私教强力推荐,型男速成必备手册!
美体瘦身
国术健身:马王堆导引术
6.0分
侯雯
《国术健身:马王堆导引术》从“什么是马王堆导引术”“为什么练马王堆导引术”和“怎么练马王堆导引术”三个角度出发,对马王堆导引术的起源、发展和特点进行了介绍,对马王堆导引术的健身作用进行了解析,对马王堆导引术的基本功与功法套路的练习方法进行了讲解。 在功法套路的讲解部分,《国术健身:马王堆导引术》不仅通过真人连拍图对动作步骤进行了展示,而且对练习的基本要求、功理作用、呼吸方式和易犯错误进行了讲解。此外,《国术健身:马王堆导引术》免费提供了马王堆导引术的在线学练视频,旨在帮助读者降低学习难度,提升练习效果。无论是马王堆导引术的学习者,还是教授者,都可从《国术健身:马王堆导引术》中受益。
美体瘦身
薛颠武学辑注·形意拳术讲义下编
6.0分
薛颠
本辑录共四册:1.《形意拳术讲义》2.《象形拳法真诠》3.《灵空禅师点穴秘诀》4.《五行拳》
美体瘦身
加入书架
免费试读
全本购买
×