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防湿祛湿,日常调养食疗偏方
赤尔斯
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鸣珂
1.1万字
医学
内容简介:受湿热侵袭的人应当从燥湿清热入手调节自身,饮食清淡,远离烟酒,避免住低洼潮湿之处,居住环境干燥、通风,保持规律的睡眠。
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16章
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白茅根,除五脏六腑之湿热
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甘草,除五脏之湿
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肝肾两虚,脾胃不和
6.0分
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在民间,有“男靠吃,女靠睡”的说法。肾脏是女人们健康和美丽的源泉,女人的年龄就体现在腰部的两侧。因此只有肾健康,女人才会容颜美丽、光彩照人。
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高血压并发症的预防与救治
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高血压患者可根据病情进展的不同,制订合适的防治方案,不能一成不变采取最初的方案治疗,对于不同时期的高血压患者来说,可以根据病情进展的情况来制订相应的防治计划。
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疏肝利胆疼痛消
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鸣珂
从中医的角度上说,想要清除肝胆湿热,应当以利湿清热、清肝利胆为原则,凉血化瘀、排净毒血为主。
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有没有既能够帮助人们治病防病,又能够为人们节省时间、节约花销的方法呢?当然有,那就是秘方、药方。
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食疗养生,让你有个好身体
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鸣珂
食疗又称“食治”,即利用食物去影响机体功能,并让其获得健康,帮助治愈疾病的方法。 我们都知道,食物是促进人体生长发育和健康生存的、含有多种营养物质的可食性物质,事实上,除了营养功能外,食物还具有治疗疾病的作用。
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养好肺脏湿自除
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鸣珂
肺主气,司呼吸,肺有节律地一呼一吸,即可维持、调节全身气机之正常出入。 不过肺很容易受到湿热的侵害,导致呼吸功能减弱,变得“憋屈”。只有及时清除肺部湿热,“憋屈”的感觉才会消失。
养生/运动
疏肝清胆除湿热
6.0分
鸣珂
从中医的角度上说,想要清除肝胆湿热,应当以利湿清热、清肝利胆为原则,凉血化瘀、排净毒血为主。
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职场通识
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鸣珂
成功,这个充满魅力的词语,令人心驰神往,但它需要的不仅仅是人的聪明才智,更需要人们有顽强的意志和坚强的毅力,以及百折不挠的折腾精神。会折腾的人,才有拼搏的动力;敢于折腾的人,才能见到最终的彩虹。
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不拘一格,为对手叫好
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鸣珂
谁说只有直线才能长长久久?从某种角度来说,把它倾斜一点,占有的发展空间是更大的。 有些时候应该给自己一个倾斜的理由,这个时代需要不拘一格的创意灵感。
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颠覆自己,换个角度选择
6.0分
鸣珂
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药性赋
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李东垣
《药性赋》在古代中医的传承中,发挥了巨大的作用。内容包括总赋(包括寒、热、温、平四赋);用药发明(总论用药大法);主治指掌(记90种常用药的功用和主治);用药须知:本草(分别将玉石、草、木、人、禽兽、虫鱼、果品、米谷、蔬菜等9部中主要药物的性味、功能和主治编成歌赋,便于习诵)。《药性赋》作为韵语歌诀类的中药著作,流传极广,近代以来被推为“中医四小经典”之一,作为医学教育的发蒙教材,常仅选用“总赋”部分,当代亦常仅就“总赋”部分进行整理出版。编者认为,《珍珠囊补遗药性赋》清代已定型,无谓人为割裂,故仍选用通行本《珍珠囊补遗药性赋》进行点校。
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拒绝阿尔茨海默病
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《拒绝阿尔茨海默病》是《神经科常见病全指南》系列丛书之一。全书有五大板块,分别为了解阿尔茨海默病、走进阿尔茨海默病、治疗阿尔茨海默病、预防阿尔茨海默病和照护阿尔茨海默病。从阿尔茨海默病的基础知识、现状、危害、发病机制和危险因素、临床表现和进程、诊断和鉴别诊断、量表评估、药物治疗、康复治疗、营养饮食、预防等方面详细介绍阿尔茨海默病。
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随着社会老龄化现象日益严重,帕金森病的患病率明显升高。我国目前是世界上最大的帕金森病人群,但患者的诊断率非常低,就诊时很多都已是帕金森病中晚期,而帕金森病的治疗在于早期治疗与干预。因此,唤起全社会对这一疾病的重视,做到早期发现、早期诊断、早期治疗,已成为刻不容缓的任务。本书从帕金森病的危害、危险因素、各个时期的典型临床表现、康复治疗、饮食照料、各类人群的预防方法等方面,深入浅出地介绍帕金森病的来龙去脉,用通俗易懂的语言和问答的方式,让读者学会早期识别此病,以及预防的方法,拒绝帕金森病。
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