首页
分类
免费
排行
我的书架
颠覆自己,换个角度选择
赤尔斯
|
鸣珂
9096字
心理
内容简介:人生并非只有一个角度可供选择,颠覆了自己,说不定就是最好的自己。每一个弧度都必然是不规则的,有时候让自己的心态偏离一下正常轨道,说不定也是一个不错的选择。
...
目录
11章
查看目录
免费
版权信息
免费
没人会永远成功,也没人会永远倒霉
免费
走自己的路,才不管别人怎么说
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
肝肾两虚,脾胃不和
6.0分
鸣珂
在民间,有“男靠吃,女靠睡”的说法。肾脏是女人们健康和美丽的源泉,女人的年龄就体现在腰部的两侧。因此只有肾健康,女人才会容颜美丽、光彩照人。
养生/运动
高血压并发症的预防与救治
6.0分
鸣珂
高血压患者可根据病情进展的不同,制订合适的防治方案,不能一成不变采取最初的方案治疗,对于不同时期的高血压患者来说,可以根据病情进展的情况来制订相应的防治计划。
医学
日常好用小秘方
6.0分
鸣珂
有没有既能够帮助人们治病防病,又能够为人们节省时间、节约花销的方法呢?当然有,那就是秘方、药方。
医学
养好肺脏湿自除
6.0分
鸣珂
肺主气,司呼吸,肺有节律地一呼一吸,即可维持、调节全身气机之正常出入。 不过肺很容易受到湿热的侵害,导致呼吸功能减弱,变得“憋屈”。只有及时清除肺部湿热,“憋屈”的感觉才会消失。
养生/运动
逆向思维
6.0分
鸣珂
人说成功就是要堂堂正正地走正门,但是正门没开,今天的事情就不办了么?如果今天不办,成功就远离了你一大步。旁边就是一个走进理想殿堂的小门,你就真的愿意这样放弃么?人们常说成功的人走的都是窄门,那就不妨给自己的成功加点不一样的作料。这个时代,如果全都跟着别人走,即便是路再宽,人多了也难免会把自己挤趴下的。
修养
防湿祛湿,日常调养食疗偏方
6.0分
鸣珂
受湿热侵袭的人应当从燥湿清热入手调节自身,饮食清淡,远离烟酒,避免住低洼潮湿之处,居住环境干燥、通风,保持规律的睡眠。
医学
食疗养生,让你有个好身体
6.0分
鸣珂
食疗又称“食治”,即利用食物去影响机体功能,并让其获得健康,帮助治愈疾病的方法。 我们都知道,食物是促进人体生长发育和健康生存的、含有多种营养物质的可食性物质,事实上,除了营养功能外,食物还具有治疗疾病的作用。
养生/运动
食疗预防常见病
6.0分
鸣珂
现在,由于饮食不节、不洁等出现消化不良现象的人很多,而这也成了多种疾病乘虚而入的“切入点”。
美食
不拘一格,为对手叫好
6.0分
鸣珂
谁说只有直线才能长长久久?从某种角度来说,把它倾斜一点,占有的发展空间是更大的。 有些时候应该给自己一个倾斜的理由,这个时代需要不拘一格的创意灵感。
修养
职场通识
6.0分
鸣珂
成功,这个充满魅力的词语,令人心驰神往,但它需要的不仅仅是人的聪明才智,更需要人们有顽强的意志和坚强的毅力,以及百折不挠的折腾精神。会折腾的人,才有拼搏的动力;敢于折腾的人,才能见到最终的彩虹。
向前一步
养好肺脏湿热自消
6.0分
鸣珂
养肺功能够增加肺活量,通达肺气、疏通肺脉,祛除肺内湿热。
医学
疏肝利胆疼痛消
6.0分
鸣珂
从中医的角度上说,想要清除肝胆湿热,应当以利湿清热、清肝利胆为原则,凉血化瘀、排净毒血为主。
医学
食材养肾
6.0分
鸣珂
养肾不是在肾病出现之后的药物养护,也不是一味地滋补品、保健品“强攻”,而是通过科学、简单、有效、廉价的方法长期对肾脏进行养护,将肾病杜绝在外。
医学
疏肝清胆除湿热
6.0分
鸣珂
从中医的角度上说,想要清除肝胆湿热,应当以利湿清热、清肝利胆为原则,凉血化瘀、排净毒血为主。
出版
祛湿热,保养脾胃是关键
6.0分
鸣珂
从中医的角度上说,气血是脾胃消化食物产生的,中医称脾胃为“后天之本”、“气血生化之源”、“水谷之海”等,《脾胃论》之中有云:”百病皆由脾胃衰而生。”脾胃是气血生化的源头,只有脾胃功能强健、正气充足,才能避免外邪入侵,确保身体健康。
医学
加载更多
同类好书
真实的幸福
7.8分
马丁·塞利格曼
过去的50年,心理学只关心一件事——心理疾病,而且做得不错,因为现在我们可以测量抑郁症、精神分裂症、酗酒等过去认为是很模糊的概念,并能做出相当精准的描绘。目前我们已经知道这些问题是怎么发展出来的,包括它们的遗传因子、生物化学性以及心理成因,最重要的是我们知道该怎么去治疗这些疾病。根据我最近的统计,在几十种心理疾病中,已经有14种可以用药物及心理治疗方法来进行有效医治(两种可以完全治愈)。但是这种进步的代价很高:为了要摆脱问题状态,我们会变得更痛苦,甚至还不如以前。人不只是要改正错误或缺点,还希望找出自己的优势和生活的意义。人都不愿意糊里糊涂过一生。你可能会像我一样,午夜梦回,躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福,而不是一天天减少痛苦。假如你真像我一样,你可能会对心理学有点失望。但是现在,它终于走到了解积极情绪,建构优势和美德,为亚里士多德所谓的“美好人生”提供指引的时候了。
入门研究
轻松上班:打工人心病处方
6.0分
曾庆枝
本书是上海市精神卫生中心专家给平凡打工人的心理疗愈手册。书中挑选了职场打工人最关注的心理议题,通过心理案例、心理关键词解析、预防或调节方式等板块,为打工人提供切实有效的心病处方。希望通过心理专家的分析和支招,可以让处于职场不同阶段的读者收获良好的心理感受,重拾初心,为梦想的事业而奋斗。
入门研究
心理学史(彩色图解版)
6.0分
萨拉-杰妮·布莱克莫尔
什么是心理学?心理学有什么用?心理学家都做些什么?关于心理学,人们有着诸多误解,也有着诸多疑问。尽管心理学相较于其他社会科学仍是一门较为年轻的学科,但当今心理学家所关注的大多数问题,在几百年前甚至几千年前就已经成为心理学的研究主题。 作为“图解心理学入门系列”中的一本,这本《心理学史》开启了了解心理学的奇幻之旅。本书站在客观、公允的立场来写作心理学史。作者对心理学的各家各派学说不存偏见,不厚此薄彼,均给予客观、公允的介绍与评述,力求准确地阐释心理学为什么产生和独立,为什么发展和演变,以及当下心理学发展的动态与前景是什么。另外,书中配有大量全彩图示和对知识点的分拆讲解,有助于丰富读者的感官体验,帮助读者轻松了解心理学与日常生活的关系。 本书适合对心理学感兴趣的“外行人”,尤其是青少年读者阅读。
入门研究
加入书架
免费试读
全本购买
×