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让美味呵护孩子健康
赤尔斯
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鸣珂
1.4万字
孕产
内容简介：想要孩子的身体健康，那么就要保持皮肤的健康，这样能够防止细菌的发展。现在，市场上有五花八门的食物，怎样吃，吃什么对孩子健康有好处，本书帮助您!
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15章
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小儿咳嗽莫着急，粥汤都能解难题
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退烧莫用“泡腾片”，食物也能帮上忙
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强肾，健肾，养肾
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肾藏精就是说肾有封藏精气、元气之功。“调息绵绵，气沉丹田”“气归丹田，上虚下实，中气存于中，虚灵含于内”。
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中草药，调出温暖好子宫
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中药养肾，固本培元不伤身
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小偏方，乳房烦恼全扫光
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经络按摩，塑造丰盈乳房
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降低高血压的食材及烹饪方法
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鸣珂
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身体讯号，告诉你肾精虚实
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养肝偏方，肝病的克星
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护肤美颜小偏方
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鸣珂
治疗痤疮非常困难，在生活中必须要注意饮食调节，保持面部卫生以及舒畅的心情，多喝水，多吃生鲜蔬菜，保证代谢功能正常。
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滋补五脏，祛除气血常见病
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鸣珂
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管理好你的气色
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鸣珂
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补血，调气色，防衰老
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我们常常会听到这样的话语“多年的心血”、“呕心沥血”、“倾尽一生心血”，由此不免疑惑，心和血之间究竟是什么关系？从中医的角度上说，心和血之间关系密切，血的生成和五脏六腑之间关系密切，在五脏六腑共同作用下完成，而这其中的重中之重就是心。
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简单好用小偏方
6.0分
鸣珂
方子简单，但好用，平时用不到，但学了以后，等用到的时候不用着急。
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