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让美味呵护孩子健康
赤尔斯
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鸣珂
1.4万字
孕产
内容简介:想要孩子的身体健康,那么就要保持皮肤的健康,这样能够防止细菌的发展。现在,市场上有五花八门的食物,怎样吃,吃什么对孩子健康有好处,本书帮助您!
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15章
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小儿咳嗽莫着急,粥汤都能解难题
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退烧莫用“泡腾片”,食物也能帮上忙
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日常降压有妙招
6.0分
鸣珂
高血压被列入“富贵病”之一,意思就是说高血压和饮食过营养化之间有着密切的关系。因此,很多高血压患者在得病之后就会想:是不是将营养降下去就能够预防高血压,血压就能平稳?预防高血压应重视自身微量营养素营养状况,它们可通过增强血管弹性、韧性、通透性达到降压的目的,这样能够让血管更加年轻,让血压恢复至正常水平。其中,B族维生素、维生素C、微量元素对于高血压的预防来说最为重要。
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清晰的目标,奋斗的方向
6.0分
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能人与庸人的根本差别,不是天赋,不是机遇,而在于有无目标。人生一如大海行船,若是没有航行目标,任何方向的风都是逆风。有了目标,我们的心才会找到方向。无论我们现在的年龄有多大,真正的人生都要从设定目标开始,在此之前只不过是在兜圈子而已。
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简单好用小偏方
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人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,耳聪目明、轻身,使人肌肤泽润,精力旺盛不易老,开心益智。久服可轻身延年”。
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女人保健,从补气养血着手
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养生/运动
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