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让美味呵护孩子健康
赤尔斯
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鸣珂
1.4万字
孕产
内容简介：想要孩子的身体健康，那么就要保持皮肤的健康，这样能够防止细菌的发展。现在，市场上有五花八门的食物，怎样吃，吃什么对孩子健康有好处，本书帮助您!
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15章
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小儿咳嗽莫着急，粥汤都能解难题
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退烧莫用“泡腾片”，食物也能帮上忙
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补血，调气色，防衰老
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轻膳食，让女性更健康
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如今流行一个养生标语“健康的偏食”，不过女性朋友们千万不要误解这句话，以为偏食对身体有益，这句话的意思是说，不能偏好特定喜爱的食物，而是根据自己的身体状况来选择适合自己的食物，不适合自己的食物、不该吃的食物应当少吃或不吃，懂得拿捏这个平衡度，针对自己的身体状况来吃食物，进而将身体调节到最佳状态，让美丽由内而外散发出来。
养生/运动
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