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让美味呵护孩子健康
赤尔斯
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鸣珂
1.4万字
孕产
内容简介：想要孩子的身体健康，那么就要保持皮肤的健康，这样能够防止细菌的发展。现在，市场上有五花八门的食物，怎样吃，吃什么对孩子健康有好处，本书帮助您!
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15章
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小儿咳嗽莫着急，粥汤都能解难题
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退烧莫用“泡腾片”，食物也能帮上忙
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强肾，健肾，养肾
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肾藏精就是说肾有封藏精气、元气之功。“调息绵绵，气沉丹田”“气归丹田，上虚下实，中气存于中，虚灵含于内”。
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经络按摩，塑造丰盈乳房
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中草药，调出温暖好子宫
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降低高血压的食材及烹饪方法
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高血压的诱因很多，包括遗传因素、肥胖、高盐饮食、大量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。在众多因素之中，饮食中摄入过量脂肪、高热量食物，使得身体不能正常代谢，为高血压发病的最主要因素，正确的饮食调理可以辅助降压，同时减少药物对身体的副作用。
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小偏方，乳房烦恼全扫光
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五官偏方，花小钱面容大变化
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快速消炎小偏方
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鸣珂
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医学
中药养肾，固本培元不伤身
6.0分
鸣珂
“肾藏精，主生长、发育与生殖”，肾所藏的精包括来源于父母的“先天之精”和来源于脾胃消化吸收的“后天之精”，对人体的生长发育、生殖均有很重要的作用。
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膳食内调，让你的乳房更丰盈
6.0分
鸣珂
如果将女人比喻成鲜花，那么乳房就是这鲜花上的蓓蕾，没有蓓蕾，则花不成花，缤纷而落。乳房是身材的标志，也是女人母性的体现，乳房不健康、不丰满，不仅会让女人失去一道靓丽的风景线，还会给育儿造成困难。
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男性保健，气血顺畅自健康
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鸣珂
提起“气血”二字，多数人首先想到的就是女性，其实，不仅女性需要补足气血，男性朋友想要拥有“性”福，也应当保证气血的充足。
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多种方法调治肾虚
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现代人的生活节奏日趋加快，压力也越来越大，劳累过度，体力和精力都在过度消耗，难免会出现肾虚，未老先衰者不在少数。养肾不要非等到身体不适，被确诊为肾虚了之后才开始进行，而应当贯穿人的一生。养肾与补肾不同，养是指通过规范生活方式避免伤肾，同时采取适当的方法根据自身需求去补肾。
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身体讯号，告诉你肾精虚实
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鸣珂
从中国古代开始，就有养肾延寿之说。男人想要长寿，还应当学会养肾。从中医的角度上说，肾藏精，为人体生命之源，肾精化肾气，而肾气有阴阳之分，这对于人体的阴阳平衡来说非常重要，为健康打基础。
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四季养生，有效防治高血压
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高血压本身的症状虽然不明显，但是会引发冠心病、脑血管疾病、肾脏疾病等，临床上，很多高血压患者由于不了解病情，对高血压缺乏认识，最终引发致残的悲剧，遗憾终生。
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心肺不畅，气血不足
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鸣珂
我们常常会听到这样的话语“多年的心血”、“呕心沥血”、“倾尽一生心血”，由此不免疑惑，心和血之间究竟是什么关系？从中医的角度上说，心和血之间关系密切，血的生成和五脏六腑之间关系密切，在五脏六腑共同作用下完成，而这其中的重中之重就是心。
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一辈子无非图个乐
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生活原本有很多乐趣，为什么你总是愁眉紧锁？关键还在于你的心态，一个人心里想着快乐的事情，他就会变得快乐；心里想着伤心的事情，心情就会变得灰暗。那么，我们为何不放下烦恼，让自己活得更加快乐呢？现在，请仔细想一想，你究竟应该放下些什么。
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男性老偏方
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鸣珂
有没有“花小钱，治大病”的方法？当然有。很多传统治病方法不但能治本，而且花费低，甚至不用花费一分钱。通过食疗治愈一些小问题，希望能帮到您。
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气血缺失常见病
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“心”藏魂魄，主神明，但是却由气血所养护。如果气血充盈，那么我们的心神就不会轻易受到外界的滋扰、刺激，正所谓：“泰山崩于后，麋鹿戏于前”，也完全可以做到不动心。
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气血亏虚坏习惯
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我们的人体是非常复杂的，其实最根本的东西只有两样：一是气，一是血。气血就是生命的根本，气，是人体的动力；血，是动力的源泉。中医有“血为气之母，气为血之帅”之说。
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巧食补气血
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人参能“补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，耳聪目明、轻身，使人肌肤泽润，精力旺盛不易老，开心益智。久服可轻身延年”。
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养肝偏方，肝病的克星
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医家都用决明子来清肝火、降血压、去风湿等，决明子泡水的功效是显而易见的，很多的中草药都可以泡水喝，泡水喝不仅方便快捷，而且能合理掌握药的剂量，用决明子泡水也是功效明显。
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《在沙盘游戏中读懂孩子》一书中，作者详细介绍了沙盘游戏的理论知识和操作方法，揭开了沙盘游戏的神秘面纱，并在此基础上分享了大量丰富的家庭案例。这些案例均为作者多年工作中的真实案例，作者针对这些案例中的不同情况进行了细致地分析和讲解，并同时给出了切实可行的建议，传授给父母们如何与孩子融洽相处的方法，以及如何摆脱教子过程中的点滴烦恼。本书是浓缩了家庭教育思考与实践的倾力之作，每一个心理学效应都蕴藏着一种教子方案，是一本提示父母与孩子亲密相处之道的智慧宝典！
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运用图式理论，解读幼儿心灵及思维发展的密码。 英国学前教育专家带你深入了解儿童的想法和行为，在适当的时刻，为孩子的成长助力。 幼儿是有能力的思考者和学习者，这本书着重讨论幼儿早期一系列复杂的行为特征及其背后的思维特点。图式简单来说，就是指儿童的行为模式；图式理论认为，儿童的思维有自己内在的发展模式，当孩子着迷一样重复做一些事情的时候，往往就是图式在发挥作用，这些行为促进了他们最初的学习；我们只有认出孩子所具有的图式，并对他的图式予以支持和拓展，才能最大限度地挖掘他的学习潜能，而不是盲目打断孩子的成长进程。
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妈妈的魔法书：唤醒孩子的内驱力
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《妈妈的魔法书：唤醒孩子的内驱力》是一本写给妈妈的魔法书，也是一本唤醒孩子内驱力的亲子指导手册。 我养育了两个孩子，同时还是教育创业者。我热爱我的工作，它能让我遇到有趣的灵魂；我爱我的孩子，他们能让我更清楚地看到自己。我总是把热爱、擅长和机会融入生活的每一天，用心做个好妈妈，同时成为更好的自己。 我采访过100位智慧父母，他们把孩子送到牛津、剑桥、斯坦福等一流学府，这些把孩子培养得很优秀的父母很看重孩子身心健康的培养。在日常生活中，给孩子好的引导，去观察、发现、思考、推理，激发孩子的创造力；在孩子漫长的童年，提供适合他们成长的空间，一个包容差异、不轻易评判的环境，会帮助孩子减少不安和自卑；给孩子情绪上的安全很重要，当妈妈情绪稳定，充分相信和支持孩子时，孩子才会真正有内驱力。 我坚信，教育的本质是上行下效，你我怎样成长，才是向孩子展示什么是成长的最有说服力的身教。 我希望自己和孩子把“内有智慧，外有方法，成为富足的人”作为一生的功课。我发现能成为孩子榜样的妈妈，都特别自律和积极，妈妈成长，孩子才能成长，愿你也能成长为孩子的榜样妈妈。
幼儿养育
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