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小偏方，乳房烦恼全扫光

小偏方，乳房烦恼全扫光: 赤尔斯 | 鸣珂; 8037字; 养生

内容简介：有些女性对乳房病的危害认识不完全，认为一般的女性都会患此症，无法治愈；通过一些小偏方是可以治疗与预防的，希望本书对您有帮助！

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免费版权信息美味食疗方，防治调养乳腺病妙用仙人掌，巧治乳腺炎

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强肾，健肾，养肾

6.0分

鸣珂
肾藏精就是说肾有封藏精气、元气之功。“调息绵绵，气沉丹田”“气归丹田，上虚下实，中气存于中，虚灵含于内”。
养生/运动
男性保健，气血顺畅自健康

6.0分

鸣珂
提起“气血”二字，多数人首先想到的就是女性，其实，不仅女性需要补足气血，男性朋友想要拥有“性”福，也应当保证气血的充足。
养生/运动
快速消炎小偏方

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鸣珂
我们日常生活中，难免会有磕碰，会有局部发炎的地方，学会这些小偏方，随时应对意外情况。
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经络按摩，塑造丰盈乳房

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可以说现代女性为了美丽“无所不用其极”，只看到当下，而没想到未来。要知道，没有健康，美丽也不复存在。丰胸没有错，可以通过健康的丰胸之法让自己凸显傲人曲线，而经络疗法就是健康疗法之一。
养生/运动
中草药，调出温暖好子宫

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子宫既是孕育胎儿的器官，又是非常重要的内分泌器官，它会分泌出多种激素来维持女性内分泌的稳定，支撑女性的生理特征——皮肤润泽、白嫩细腻，线条柔润、美丽，乳房丰盈、挺拔，体型凹凸有致，体香宜人，美丽动人。子宫状况是否良好直接影响到女性的形体、容颜、健康、情绪及性生活的质量。
养生/运动
中药养肾，固本培元不伤身

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“肾藏精，主生长、发育与生殖”，肾所藏的精包括来源于父母的“先天之精”和来源于脾胃消化吸收的“后天之精”，对人体的生长发育、生殖均有很重要的作用。
养生/运动
降低高血压的食材及烹饪方法

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鸣珂
高血压的诱因很多，包括遗传因素、肥胖、高盐饮食、大量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。在众多因素之中，饮食中摄入过量脂肪、高热量食物，使得身体不能正常代谢，为高血压发病的最主要因素，正确的饮食调理可以辅助降压，同时减少药物对身体的副作用。
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膳食内调，让你的乳房更丰盈

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鸣珂
如果将女人比喻成鲜花，那么乳房就是这鲜花上的蓓蕾，没有蓓蕾，则花不成花，缤纷而落。乳房是身材的标志，也是女人母性的体现，乳房不健康、不丰满，不仅会让女人失去一道靓丽的风景线，还会给育儿造成困难。
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五官偏方，花小钱面容大变化

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鸣珂
这些简单的小方表面看起来微不足道，就是我们平时吃过的普通菜肴，甚至很多人认为它们“不可信”，实际上，很多小偏方都已经有上千年历史，无数的人曾尝试成功过。请读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否适合自己。
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身体讯号，告诉你肾精虚实

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从中国古代开始，就有养肾延寿之说。男人想要长寿，还应当学会养肾。从中医的角度上说，肾藏精，为人体生命之源，肾精化肾气，而肾气有阴阳之分，这对于人体的阴阳平衡来说非常重要，为健康打基础。
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养肝偏方，肝病的克星

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医家都用决明子来清肝火、降血压、去风湿等，决明子泡水的功效是显而易见的，很多的中草药都可以泡水喝，泡水喝不仅方便快捷，而且能合理掌握药的剂量，用决明子泡水也是功效明显。
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心肺不畅，气血不足

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我们常常会听到这样的话语“多年的心血”、“呕心沥血”、“倾尽一生心血”，由此不免疑惑，心和血之间究竟是什么关系？从中医的角度上说，心和血之间关系密切，血的生成和五脏六腑之间关系密切，在五脏六腑共同作用下完成，而这其中的重中之重就是心。
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简单好用小偏方

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方子简单，但好用，平时用不到，但学了以后，等用到的时候不用着急。
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护肤美颜小偏方

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治疗痤疮非常困难，在生活中必须要注意饮食调节，保持面部卫生以及舒畅的心情，多喝水，多吃生鲜蔬菜，保证代谢功能正常。
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四季养生，有效防治高血压

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高血压本身的症状虽然不明显，但是会引发冠心病、脑血管疾病、肾脏疾病等，临床上，很多高血压患者由于不了解病情，对高血压缺乏认识，最终引发致残的悲剧，遗憾终生。
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跌倒了，就坐在那里哭，总觉得你是最不幸的人，好像整个世界都与你作对一样。但事实上，世界不会刻意为难你，没有人、也没有必要偏偏与你作对。有些人过得好，是因为他们能在跌倒以后迅速爬起来，有些人过得不好，很大程度上是因为他们输不起！
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一个没有自知之明的人，往往自以为是、自命不凡，其实是志大才疏，殊不知一山还比一山高，我们在浩瀚人海中不过是沧海一粟；人若是没有自知之明，也可能看不起自己，于是妄自菲薄、自怨自艾，看上去一副楚楚可怜的样子，殊不知，你若看不起自己，谁又会高看你？
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生活原本有很多乐趣，为什么你总是愁眉紧锁？关键还在于你的心态，一个人心里想着快乐的事情，他就会变得快乐；心里想着伤心的事情，心情就会变得灰暗。那么，我们为何不放下烦恼，让自己活得更加快乐呢？现在，请仔细想一想，你究竟应该放下些什么。
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成事在人，停止抱怨

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我们常常抱怨人生平淡无奇，抱怨这生活太过乏味、庸碌。我们将这一切归咎于“天公不作美”，归咎于“世界太不公平”，归咎于“不可遇的机遇”……但你有没有想过，我们究竟做过些什么？你有没有想过，人生如此庸碌，是不是你不够投入？
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