首页
分类
免费
排行
我的书架
养肝偏方,肝病的克星
赤尔斯
|
鸣珂
8883字
养生
内容简介:医家都用决明子来清肝火、降血压、去风湿等,决明子泡水的功效是显而易见的,很多的中草药都可以泡水喝,泡水喝不仅方便快捷,而且能合理掌握药的剂量,用决明子泡水也是功效明显。
...
目录
12章
查看目录
免费
版权信息
免费
猪肝枸杞淮山汤,还贫血患者健康
花草茶,清肝明目效果佳
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
强肾,健肾,养肾
6.0分
鸣珂
肾藏精就是说肾有封藏精气、元气之功。“调息绵绵,气沉丹田”“气归丹田,上虚下实,中气存于中,虚灵含于内”。
养生/运动
经络按摩,塑造丰盈乳房
6.0分
鸣珂
可以说现代女性为了美丽“无所不用其极”,只看到当下,而没想到未来。要知道,没有健康,美丽也不复存在。丰胸没有错,可以通过健康的丰胸之法让自己凸显傲人曲线,而经络疗法就是健康疗法之一。
养生/运动
小偏方,乳房烦恼全扫光
6.0分
鸣珂
有些女性对乳房病的危害认识不完全,认为一般的女性都会患此症,无法治愈;通过一些小偏方是可以治疗与预防的,希望本书对您有帮助!
养生/运动
快速消炎小偏方
6.0分
鸣珂
我们日常生活中,难免会有磕碰,会有局部发炎的地方,学会这些小偏方,随时应对意外情况。
医学
中草药,调出温暖好子宫
6.0分
鸣珂
子宫既是孕育胎儿的器官,又是非常重要的内分泌器官,它会分泌出多种激素来维持女性内分泌的稳定,支撑女性的生理特征——皮肤润泽、白嫩细腻,线条柔润、美丽,乳房丰盈、挺拔,体型凹凸有致,体香宜人,美丽动人。子宫状况是否良好直接影响到女性的形体、容颜、健康、情绪及性生活的质量。
养生/运动
降低高血压的食材及烹饪方法
6.0分
鸣珂
高血压的诱因很多,包括遗传因素、肥胖、高盐饮食、大量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。在众多因素之中,饮食中摄入过量脂肪、高热量食物,使得身体不能正常代谢,为高血压发病的最主要因素,正确的饮食调理可以辅助降压,同时减少药物对身体的副作用。
养生/运动
男性保健,气血顺畅自健康
6.0分
鸣珂
提起“气血”二字,多数人首先想到的就是女性,其实,不仅女性需要补足气血,男性朋友想要拥有“性”福,也应当保证气血的充足。
养生/运动
中药养肾,固本培元不伤身
6.0分
鸣珂
“肾藏精,主生长、发育与生殖”,肾所藏的精包括来源于父母的“先天之精”和来源于脾胃消化吸收的“后天之精”,对人体的生长发育、生殖均有很重要的作用。
养生/运动
膳食内调,让你的乳房更丰盈
6.0分
鸣珂
如果将女人比喻成鲜花,那么乳房就是这鲜花上的蓓蕾,没有蓓蕾,则花不成花,缤纷而落。乳房是身材的标志,也是女人母性的体现,乳房不健康、不丰满,不仅会让女人失去一道靓丽的风景线,还会给育儿造成困难。
养生/运动
五官偏方,花小钱面容大变化
6.0分
鸣珂
这些简单的小方表面看起来微不足道,就是我们平时吃过的普通菜肴,甚至很多人认为它们“不可信”,实际上,很多小偏方都已经有上千年历史,无数的人曾尝试成功过。请读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否适合自己。
养生/运动
四季养生,有效防治高血压
6.0分
鸣珂
高血压本身的症状虽然不明显,但是会引发冠心病、脑血管疾病、肾脏疾病等,临床上,很多高血压患者由于不了解病情,对高血压缺乏认识,最终引发致残的悲剧,遗憾终生。
养生/运动
男性老偏方
6.0分
鸣珂
有没有“花小钱,治大病”的方法?当然有。很多传统治病方法不但能治本,而且花费低,甚至不用花费一分钱。通过食疗治愈一些小问题,希望能帮到您。
养生/运动
管理好你的气色
6.0分
鸣珂
在生活中,我们在谈论人的健康程度的时候,就一定会说这个人的气色如何如何。这就说明从气色上可以分析出一个人的健康程度。那么气色的好坏与人的体质之间有什么关系呢?中国有句古话叫做“观其外而知其内”,这就充分的证明了气色可以显示出一个人的健康状态。
养生/运动
补血,调气色,防衰老
6.0分
鸣珂
人之所以活着,靠的就是气和血。而对于女人来说,血就更为重要了。女人以血为本,血对女人的一生尤其珍贵,女人一生都要养血。
养生/运动
气血亏虚坏习惯
6.0分
鸣珂
我们的人体是非常复杂的,其实最根本的东西只有两样:一是气,一是血。气血就是生命的根本,气,是人体的动力;血,是动力的源泉。中医有“血为气之母,气为血之帅”之说。
养生/运动
滋补五脏,祛除气血常见病
6.0分
鸣珂
人体当中有五脏,五脏都需要有气血的滋养才能够进行正常的工作;而且,充足的气血更是我们人体健康的重要保障。所以,从现在开始,重视你的气血调理吧。
养生/运动
调补肾虚,吃出肾健康
6.0分
鸣珂
男人养肾是个漫长的过程,不仅要从肾脏本身去养护,还应当注意生活细节,切勿纵欲过度,更不能过度劳累,平时服药有度,避免吃对身体有害的食物,还应当注意调节自己的饮食,进而养护肾脏。
养生/运动
多种方法调治肾虚
6.0分
鸣珂
现代人的生活节奏日趋加快,压力也越来越大,劳累过度,体力和精力都在过度消耗,难免会出现肾虚,未老先衰者不在少数。养肾不要非等到身体不适,被确诊为肾虚了之后才开始进行,而应当贯穿人的一生。养肾与补肾不同,养是指通过规范生活方式避免伤肾,同时采取适当的方法根据自身需求去补肾。
养生/运动
一辈子无非图个乐
6.0分
鸣珂
生活原本有很多乐趣,为什么你总是愁眉紧锁?关键还在于你的心态,一个人心里想着快乐的事情,他就会变得快乐;心里想着伤心的事情,心情就会变得灰暗。那么,我们为何不放下烦恼,让自己活得更加快乐呢?现在,请仔细想一想,你究竟应该放下些什么。
励志
女人保健,从补气养血着手
6.0分
鸣珂
与男人相比,女人的一生更要重视补血、养血的过程,因为女人要经历月经、胎孕、产褥、哺乳等过程,这几个过程都是以血为本,所以,早在几千年前,中医就提倡“男重气,女重血”、“妇人以血为本”。
养生/运动
加载更多
同类好书
活人书
9.0分
史淑荣
本书以“黄帝内经”为理论基础,从中医养生有效实用角度入手,全面而具体地贡献出300多种细致有效的养生康复法!一招一式,一摸一踢之中,让疾病远离,让健康从千里之外回归!本书通俗易懂,穴位插图详细贴心,即使是一个小学毕业的人也能轻松使用本书,是一本人人都能看懂的养生枕边书。
药膳养生
黄帝内经九型体质养生十二时辰养生
9.0分
田元祥
田元祥主编的《黄帝内经九型体质养生十二时辰养生(畅销升级版)》呈现给您的是一本重视个体和时辰差异,详细指导您如何针对自己的体质类型和状况,进行有效养生的强身防病书。上篇以平和体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、气郁体质、血淤体质、特禀体质九种体质为中心,通俗易懂地告诉您怎么判断自己的体质属性,不同的体质易患哪些病症,平时饮食起居应该如何保养,以减少发病的概率。同时指出,对于同样的病症,不同的体质又有不同的调养和施治办法,具有较高的实用价值。下篇以黄帝内经十二时辰养生理论为基础,将人体十二经经络、五脏六腑与十二时辰一一对应起来,不仅为广大读者提供了一项全天候身体健康调理法,还告诉人们养生祛病的最佳时间和方法。
药膳养生
民间偏方奇效方
8.7分
胡永盛
古人说用药如用兵,如果把那些出于名医之手和载入各种医典之中的医药方剂视为正规部队就可以把偏方看作是游击队,同样为病人解除痛苦。偏方是原生态,是现代方剂和新生药物取之不尽的源泉,是祖国医药宝库中光彩夺目的明珠。本书的偏方,一是来自多年的精心积累,二是参考了大量的古今文献,都是经验证安全用效的。
药膳养生
加入书架
免费试读
全本购买
×