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快速消炎小偏方
赤尔斯
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鸣珂
7820字
医学
内容简介:我们日常生活中,难免会有磕碰,会有局部发炎的地方,学会这些小偏方,随时应对意外情况。
...
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13章
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口腔溃疡不吃药,木耳、山楂有奇效
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得了牙周炎,就用醋治它
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男性保健,气血顺畅自健康
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鸣珂
提起“气血”二字,多数人首先想到的就是女性,其实,不仅女性需要补足气血,男性朋友想要拥有“性”福,也应当保证气血的充足。
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经络按摩,塑造丰盈乳房
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膳食内调,让你的乳房更丰盈
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五官偏方,花小钱面容大变化
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强肾,健肾,养肾
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鸣珂
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养生/运动
降低高血压的食材及烹饪方法
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鸣珂
高血压的诱因很多,包括遗传因素、肥胖、高盐饮食、大量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。在众多因素之中,饮食中摄入过量脂肪、高热量食物,使得身体不能正常代谢,为高血压发病的最主要因素,正确的饮食调理可以辅助降压,同时减少药物对身体的副作用。
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中药养肾,固本培元不伤身
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鸣珂
“肾藏精,主生长、发育与生殖”,肾所藏的精包括来源于父母的“先天之精”和来源于脾胃消化吸收的“后天之精”,对人体的生长发育、生殖均有很重要的作用。
养生/运动
身体讯号,告诉你肾精虚实
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鸣珂
从中国古代开始,就有养肾延寿之说。男人想要长寿,还应当学会养肾。从中医的角度上说,肾藏精,为人体生命之源,肾精化肾气,而肾气有阴阳之分,这对于人体的阴阳平衡来说非常重要,为健康打基础。
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男性老偏方
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鸣珂
有没有“花小钱,治大病”的方法?当然有。很多传统治病方法不但能治本,而且花费低,甚至不用花费一分钱。通过食疗治愈一些小问题,希望能帮到您。
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中毒的紧急排毒处理
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鸣珂
在日常生活中,我们需要把身体中的毒素排出体外,更需要防止毒素侵入身体,从来源上杜绝毒素对人体健康造成危害。
医学
气血缺失常见病
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鸣珂
“心”藏魂魄,主神明,但是却由气血所养护。如果气血充盈,那么我们的心神就不会轻易受到外界的滋扰、刺激,正所谓:“泰山崩于后,麋鹿戏于前”,也完全可以做到不动心。
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巧食补气血
6.0分
鸣珂
人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,耳聪目明、轻身,使人肌肤泽润,精力旺盛不易老,开心益智。久服可轻身延年”。
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足道治百病
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鸣珂
在人体中,足底是一个非常重要的穴位集中区,因为人体几乎所有的身体内脏和器官都在足底反射区。故有“足底是反映全身的镜子”这样的说法。我们在平时反复刺激按摩足底则可促进血液流畅,同时也能加强人体心脏泵的作用。
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一辈子无非图个乐
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鸣珂
生活原本有很多乐趣,为什么你总是愁眉紧锁?关键还在于你的心态,一个人心里想着快乐的事情,他就会变得快乐;心里想着伤心的事情,心情就会变得灰暗。那么,我们为何不放下烦恼,让自己活得更加快乐呢?现在,请仔细想一想,你究竟应该放下些什么。
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成事在人,停止抱怨
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我们常常抱怨人生平淡无奇,抱怨这生活太过乏味、庸碌。我们将这一切归咎于“天公不作美”,归咎于“世界太不公平”,归咎于“不可遇的机遇”……但你有没有想过,我们究竟做过些什么?你有没有想过,人生如此庸碌,是不是你不够投入?
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乐观自信向前走
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跌倒了,就坐在那里哭,总觉得你是最不幸的人,好像整个世界都与你作对一样。但事实上,世界不会刻意为难你,没有人、也没有必要偏偏与你作对。有些人过得好,是因为他们能在跌倒以后迅速爬起来,有些人过得不好,很大程度上是因为他们输不起!
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女人保健,从补气养血着手
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鸣珂
与男人相比,女人的一生更要重视补血、养血的过程,因为女人要经历月经、胎孕、产褥、哺乳等过程,这几个过程都是以血为本,所以,早在几千年前,中医就提倡“男重气,女重血”、“妇人以血为本”。
养生/运动
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[美]悉达多·穆克吉
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在国家卫生健康委宣传司组织和指导下,北京医院国家老年医学中心在全国范围遴选专家,成立《促进健康,怡享老年》编委会,编写《促进健康怡享老年》科普图书,向老年人传播全面、科学、实用、准确的健康知识。 结合时代背景及我国老年人的健康现状,编委会迅速明确了三大主题板块:老年健康观念、老年特有疾病和症状、老年常见慢性病管理,搭建了科普内容的基础框架,结合网络大数据中老年人关心的健康高频问题,遴选出六十多篇文章。 以“案例、小课堂、知识扩展、误区解读、小故事”的体系和架构组建内容,覆盖到百姓应该知道的、想知道的、容易误解的基本健康知识和技能,保障书籍内容的“全面性”。 用症状、体征加疾病名称的方式对标题进行了深度改造,尤其是跟疾病症状相关的板块,方便老年朋友进行查阅,保障书籍的“科学性和实用性”。
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