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快速消炎小偏方
赤尔斯
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鸣珂
7820字
医学
内容简介:我们日常生活中,难免会有磕碰,会有局部发炎的地方,学会这些小偏方,随时应对意外情况。
...
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13章
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口腔溃疡不吃药,木耳、山楂有奇效
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得了牙周炎,就用醋治它
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强肾,健肾,养肾
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鸣珂
肾藏精就是说肾有封藏精气、元气之功。“调息绵绵,气沉丹田”“气归丹田,上虚下实,中气存于中,虚灵含于内”。
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中药养肾,固本培元不伤身
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“肾藏精,主生长、发育与生殖”,肾所藏的精包括来源于父母的“先天之精”和来源于脾胃消化吸收的“后天之精”,对人体的生长发育、生殖均有很重要的作用。
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经络按摩,塑造丰盈乳房
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降低高血压的食材及烹饪方法
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高血压的诱因很多,包括遗传因素、肥胖、高盐饮食、大量饮酒、缺乏体力活动、精神紧张等。在众多因素之中,饮食中摄入过量脂肪、高热量食物,使得身体不能正常代谢,为高血压发病的最主要因素,正确的饮食调理可以辅助降压,同时减少药物对身体的副作用。
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中草药,调出温暖好子宫
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小偏方,乳房烦恼全扫光
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养生/运动
五官偏方,花小钱面容大变化
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这些简单的小方表面看起来微不足道,就是我们平时吃过的普通菜肴,甚至很多人认为它们“不可信”,实际上,很多小偏方都已经有上千年历史,无数的人曾尝试成功过。请读者在了解食疗方本身做法的同时认清此方究竟是否适合自己。
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膳食内调,让你的乳房更丰盈
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成事在人,停止抱怨
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我们常常抱怨人生平淡无奇,抱怨这生活太过乏味、庸碌。我们将这一切归咎于“天公不作美”,归咎于“世界太不公平”,归咎于“不可遇的机遇”……但你有没有想过,我们究竟做过些什么?你有没有想过,人生如此庸碌,是不是你不够投入?
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调补肾虚,吃出肾健康
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鸣珂
男人养肾是个漫长的过程,不仅要从肾脏本身去养护,还应当注意生活细节,切勿纵欲过度,更不能过度劳累,平时服药有度,避免吃对身体有害的食物,还应当注意调节自己的饮食,进而养护肾脏。
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女人保健,从补气养血着手
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与男人相比,女人的一生更要重视补血、养血的过程,因为女人要经历月经、胎孕、产褥、哺乳等过程,这几个过程都是以血为本,所以,早在几千年前,中医就提倡“男重气,女重血”、“妇人以血为本”。
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追求不对,活得很累
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鸣珂
你总是觉得自己活得很累,甚至有时感觉自己无路可退,你越是挣扎,就越发疲惫。你感慨生活让人受罪,你不断求索,试图通过满足渴望来体会幸福的滋味,然而又总是得不到。其实这时,你应该停下忙碌的脚步,用心想想,自己的追求到底对不对。
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低调是成功的开始
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鸣珂
你或许觉得自己无所不知,你或许觉得自己无所不能,你或许觉得自己高人一等,你或许觉得天赋异禀,于是,你觉得自己拥有了高调的资本。事实上,这世界上每一份成功的事业,都是从低调开始的,由低到高,步步为营,这是成功不变的程序。
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管理好你的气色
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在生活中,我们在谈论人的健康程度的时候,就一定会说这个人的气色如何如何。这就说明从气色上可以分析出一个人的健康程度。那么气色的好坏与人的体质之间有什么关系呢?中国有句古话叫做“观其外而知其内”,这就充分的证明了气色可以显示出一个人的健康状态。
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气血缺失常见病
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“心”藏魂魄,主神明,但是却由气血所养护。如果气血充盈,那么我们的心神就不会轻易受到外界的滋扰、刺激,正所谓:“泰山崩于后,麋鹿戏于前”,也完全可以做到不动心。
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足道治百病
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在人体中,足底是一个非常重要的穴位集中区,因为人体几乎所有的身体内脏和器官都在足底反射区。故有“足底是反映全身的镜子”这样的说法。我们在平时反复刺激按摩足底则可促进血液流畅,同时也能加强人体心脏泵的作用。
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巧食补气血
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人参能“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,耳聪目明、轻身,使人肌肤泽润,精力旺盛不易老,开心益智。久服可轻身延年”。
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医家都用决明子来清肝火、降血压、去风湿等,决明子泡水的功效是显而易见的,很多的中草药都可以泡水喝,泡水喝不仅方便快捷,而且能合理掌握药的剂量,用决明子泡水也是功效明显。
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