内容简介：随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生保健的问题。从中医的角度上说，无论是人的生命过程，还是身体健康，都和气血之间有着密切关系。《黄帝内经》中有云：“血气不和，百病乃变化而生。”意思就是说，气不和为疾病之根，血不和为疾病之本，疾病由气而生，由血而起；气血不调会诱发疾病，还会恶化疾病。