内容简介：2015年，浙江省体育局、旅游局等部门联合主办“浙江运动休闲旅游达人”评选活动。经过招募、票选和专家评审三个阶段，时年65周岁的杭州中地实业投资管理有限公司董事长、浙江省阳光教育基金会创建人和理事、复旦大学管理学院成长基金会理事陈燮中被评为“不服老”的“超级跑男”，本书从获奖写起，介绍了他年过六旬后开始积极参加体育锻炼的过程、感受与成绩，记述他的成长经历以及下海经商、参与支持慈善事业的感人事迹，旨在推崇其所秉持的强身健体积极锻炼的健康生活方式、自强不息奋发有为的良好精神状态、行善积德回馈社会的高尚思想情操，为实现中国梦发挥正能量。