读懂依恋:拥抱更好的亲密关系
读懂依恋:拥抱更好的亲密关系
时代光华 | 安妮特·库辛
9.2万字
两性

内容简介:亲密关系总是给你出难题? 一段关系伤身又伤心,却放不下、挣不脱。 对于遇见的每一个人,我都认为不是对的人。 相遇时彼此深深迷恋,相处后却总是渐行渐远。 结婚前,我俩彼此欣赏;结婚后,我俩争吵不断。 …… 面对如上问题,作者告诉我们,可以尝试用依恋理论解决。我们自身的成人依恋类型会影响我们对关系的期待,在关系中展现的性格和行为,甚至会影响我们的育儿方式。 通过本书,你将会了解: 什么是依恋? 儿童、青少年依恋有哪几种类型? 成人依恋有哪几种类型? 童年、青春期时没有安全感,成年后是否也会没有安全感? 如何识别自己的依恋类型? 如何建立安全感? …… 作者通过专业、系统的讲解,辅以详尽的案例,展示给读者一本心理自助书。愿与本书相遇的读者都能建立自我价值感与安全感,选择合适的伴侣,拥抱更好的亲密关系。

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