内容简介:我们的诸多烦恼、焦虑和痛苦,皆源于想得太多,即过度思考,正所谓——焦虑是不加节制的思考,心流是不加思考的节制。该书的内容并不构成真理,但它们指向真理,能够从根本上解除束缚,让人释然、坦然,用全身心去感知这个真实的世界。就像很多读者描述的那样,那是一种最熟悉又最陌生的感觉,仿佛漂泊的游子历历万乡,终归故里。
读书最好的相遇是书里的内容正是我困惑不已的答案
非常不错,挺好的,至少看完以后,心情是平和的,字数比较短,可读性强,需要用时间来消化消化。
本书像变戏法一样让人惊叹,一直在想方设法追求的幸福,当啥都不做的时候便得到了
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