- 不安的哲学
- 光尘文化 | 岸见一郎
- 7万字
- 心理
内容简介：我们时常被不安的情绪裹挟，对过往的事耿耿于怀，对未来不确定的过度想象和担忧，害怕付出了换不来回报或遭遇失败，最终放弃了努力。 正如哲学家所言，我们每个人都只能活在时间长河中的此时此刻，谁也抓不住过去和未来。执着于过去，无法从旧时的痛苦和遗憾中抽身，或为不可预测的未来而焦虑，都会让我们忽视眼前的生活，无法聚焦当下，活得安稳、有价值感。 岸见一郎犀利地指出，这样的不安并不是由外在世界造成的，而是我们为了逃避现实而制造的情绪，是一个自我欺骗的谎言。 他在书中首先分析了何谓不安，接着剖析了人际关系、工作、疾病、衰老、死亡带来的不安，最后给出了如何摆脱不安的方法。 这是一本让你面对未知的世界和失控的自我时，安顿心灵的慰藉之书。让我们诚实地面对自己，稳住内心，专注此时此刻，开启主动人生。
不是为了死亡而活着，活在当下，毕竟走上他人设计好的轨道会让人更加省心，即便遇到挫折，也可以将责任推到他人身上。反之，自己选择的人生，就要由自己负责到底。沿途的风景也很美丽，三木清在《人生论笔记》中说过“我们的生活建立在期待之上”“违背他人期待的行动远比想象中的困难。我们有时需要鼓起勇气，做出完全违背他人期待的事情”。
阿德勒的思想，主旋律便是积极、努力与快乐和愉悦自己，而这一本书，也可以归于此类，正如结尾部分的这一段话，点明了本书的主旨：“贡献”意味着奉献，但是并不是要求我们做出什么特别的事情，生命本身就是一种贡献。从这个意义出发，我们生存的目标就是在接受的同时，不断给予和贡献。只要我们永远记住这个目标，就不会在未知的人生之旅中迷失自我。
1. 只要立即做出决定 不安的情绪就会消失 2.如果人生每个瞬间都没有被虚度 那么是否达成某个目标也就不重要了 3. 一味的迎合他人或许能够避免孤单 但其代价就是压抑自己的想法 浪费自己的人生 4.即使无法到达目的地 这段行程也不会因此失去意义 因为抵达目的前的种种经历 也是旅行的一部分