首页
分类
免费
排行
我的书架
有问题的姿势
浙江传媒
|
孙悦礼
4.8万字
健身
内容简介:知乎医学话题优秀答主、骨科医学博士、骨健康科普大V孙悦礼口碑新作!骨科医生告诉你,改变这些姿势,告别疼痛及不良体态!
...
目录
51章
查看目录
免费
版权信息
免费
序一
免费
序二
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
奔跑的力量
8.6分
里奇·罗尔
你是想退守安逸的幻想阵地,做生活的困兽,还是想寻找一条出路,做生命的掌控者?一场最完美、最真实的自我之战,一次寻找个人生活意义的生命之旅。
生活保健
硬派健身
8.0分
斌卡
风格硬派、学理硬派,摆事实,讲道理,有数据,不扯淡。
生活保健
动起来!:专业教练给孩子的体能课
6.0分
周宁
体能训练不仅能够有效强化孩子的身体机能,提升身体的平衡能力、柔韧性、协调性、敏捷性,帮助孩子拥有健康的体魄,同时还能够促进孩子的大脑发育,进一步提升孩子的智商和情商。本书作者周宁(中国前国脚、北京国安队前队长、教育部校园足球专家委员会委员)结合自己丰富的职业生涯经验以及前沿的体能训练理论,通过科学、系统的体能指导课,帮助家长扫除对孩子体能训练的认知误区,解决令他们困扰已久的实际问题,并动员家长引导孩子制订体能训练计划。致力于让运动成为孩子一生的朋友。
生活保健
加入书架
免费试读
全本购买
×