内容简介:本书是装帧精美的健康日历,内容科学,贴近生活。全书365条健康建议可以满足各个年龄段人群的不同需求。有不同季节的养生方法、健康饮食习惯、适合不同年龄人群的健身方法和注意事项、心理调适方法、人体生理结构和基本的病理生理机制、居家健康细节、中医传统疗法、疾病预防知识、急救知识、常见病诊疗建议等生活必备健康知识。帮助读者更新健康观念,提高健康素养,保持健康。
无数事实证明,吃素能明显提高免疫力和改善体质。这个作者说素食没营养。。真是没文化真可怕!实践是检验真理的唯一标准,没有实践就没有发言权!
2024.12.22泛读
已读完
无数事实证明,吃素能明显提高免疫力和改善体质。这个作者说素食没营养。。真是没文化真可怕!实践是检验真理的唯一标准,没有实践就没有发言权!
2024.12.22泛读
已读完