内容简介：本书作者为著名太极拳宗师傅锺文之子。本书阐述了传统杨式太极拳的练习方法，特别以图解的形式突出了每势动作的发力点，帮助广大杨式太极拳爱好者掌握动作的技击含义，使读者领略到传统太极拳的武术面貌。