首页
分类
免费
排行
我的书架
杨式太极拳剑
中国人民大学出版社
|
崔仲三
47.9万字
健身
内容简介:本书详细介绍了杨式太极拳的发展渊源、拳理、特点,以及美学特点。对杨式太极拳、剑经典套路作了全面详解,另附有崔毅士先生习拳珍贵照片。
...
目录
567章
查看目录
免费
版权信息
免费
自序
免费
序
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
天生就会跑
8.6分
克里斯托弗
隐秘部落,神奇跑者,揭示跑的真谛:一部让你爱上跑、懂得跑的经典杰作!
美体瘦身
器械健身健美
6.0分
田里
本研究是2010浙江省社科联的科普类课题。为充分展示健美运动的健身特点、功能和效用,全书从健身健美运动发展及其现状入手,对科学健身健美锻炼的方式方法、健身健美计划制订、健身健美锻炼后的放松、饮食健身健美,以及相关的基础知识等内容作较全面的论述。 本著作与其他同类编著的不同之处在于,在全面介绍健身健美学科相关知识的基础上,对重点强调的不同器械健身健美练习方式和方法作了科学细致的介绍,尤其是对各类健身器械的使用及步骤作了简易通俗的表述。同时,将饮食健身健美等相关内容有机的融于体系中。 全文理论自成系统,通俗易懂,引证有据,操作技法科学、实用,图文并茂,使读者能一目了然。因此,它应是健美锻炼者与指导者达到最佳锻炼效果的必备用书,也可作为体育专业学生的专门教材。
美体瘦身
时尚体操理论与实践
6.0分
王文生
《时尚体劋理论与实践》共分为十章,章至第三章对时尚体劋的基本概念、基本特征、基本内容进行了梳理和总结,对时尚体劋的起源与发展、时尚体劋的文化与传播进行了阐述 。
美体瘦身
加入书架
免费试读
全本购买
×