内容简介：本书记录了某段时光涌进作者脑海时引发的美好回忆，以及当下片刻的发现和触动，有时极简，有时极繁。作者种种不一样的心绪，自然而然汇成一些句子，它们仿佛吉光片羽，照亮她依旧时时不安波动的内心。当意识转化为语言，繁也就渐渐趋于简，不安和波动也就渐渐远去。时间流逝，当一切都可以被接纳和被梳理，那就是作者认为书写和记录的意义所在。人在不同的时期所需求的东西也是很不一样，每一个片刻都在成长，作者希望通过本书让每个人都能找到自我陪伴的最佳方式，去体会生命原本自有的喜悦，无论置身于怎样的环境，都能去发现生活中种种不同的美好，哪怕是微小的平凡的，都能在其中感受到活着的快乐，呼吸与同。