内容简介：你知道合理膳食的原则吗？ 你知道哪些衣物不可烘干吗？ 你知道枕头多高才算最合适吗？ 你知道就餐时横筷所表示的意思吗？ 你知道工作中的健康隐患及预防措施吗？ 你知道为什么女性月经期间不宜唱歌吗？ 其实，这些都是人们生活中必不可少的常识。生活中充满了各式各样的常识性问题，有时也许看似无关紧要，但却与人们的健康和生命安全有着至关重要的关联。本书围绕衣、食、住、行、医等方面，旨在帮助人们增加科学生活和生存的知识，让人们远离危害和误区，使生活更加美好和得心应手。