内容简介：没有真正的大智慧，再怎么迎卷而上，也卷不出你想要的生活！本书提炼南师90年修心经验，助你修炼从容强大内心，不再自我消耗！南怀瑾先生认为：十九世纪威胁人类的是肺病，二十世纪威胁人类的是癌症，二十一世纪威胁人类的一定会是精神疾病！物质文明虽进步，带来许多生活的方便，却并没有为人类带来幸福，只是带来更多心灵上的痛苦，这种痛苦又导致心理变态、精神分裂而至于现在已开始增加的精神疾病。