首页
分类
免费
排行
我的书架
吃对食物,轻松调护眼睛
东北数媒
|
柴瑞震
7.3万字
养生
内容简介:本书内含41种养护眼睛的常见食物,82种养护眼睛的食谱推荐,18种常见眼部疾病食疗及日常保健方法,日常眼部护理,只需动动手指就能做到,易懂易学的护眼养眼中医疗法。
...
目录
191章
查看目录
免费
版权信息
免费
PART 01科学膳食,让你的眼睛健康又明亮
免费
一、养眼,就是养精神
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
社会支持视角下农村老年人健康研究
6.0分
宗占红
本书以我国60岁及以上农村老年人为研究对象,基于社会支持理论分析框架,创新性地引入个人、家庭与社区环境多层次因素,对农村老年人躯体健康、心理健康、综合健康及其影响因素展开系统研究。研究发现,农村老年人健康变化存在明显的时期变动,个人、家庭、社区不同层次因素均对农村老年人健康存在显著影响;同时,在讨论现有健康影响路径形成机理的基础上,提出我国农村老年人健康促进的政策性启示。为实现我国人口健康老龄化、实现健康中国建设目标提供可行性研究支撑。
药膳养生
当我们老了:越活越轻松
6.0分
唐丽丽
1.中国正在迅速步入老龄化社会,而对于衰老一直以来是人们所恐惧的话题,甚至在人们还年轻时就已经在恐惧衰老了。衰老让我们想到疾病、失能以及接近死亡。研究表明,如果不能正确对待衰老会让我们变老的时候健康状况更差,幸福感更低。而这本书从积极心理学的角度来帮助我们正确看待衰老,提升老年人的幸福感,也帮助年轻人正确理解衰老,消除对衰老的恐惧,真正做到越活越轻松。
入门研究
很灵很灵的老偏方:远离常见病
6.0分
臧俊岐
本书是作者将从医多年的临床经验及对民间偏方的所见所闻集合而成,把生活中常见的五官科、皮肤科、内科、外科、男科、妇科、儿科等方面的疾病及其他生活小杂病呈现给大家。书中所取偏方均删繁就简,贴近生活,以求实用,所列偏方体例简明,可速查速用,是现代人必备的日常疾病速查宝典。而且在“就医难、用药贵”的大环境下,本书提供的偏方具有无可比拟的经济性,制作和服用均能因地、因时制宜。希望读者朋友们能从中受益,远离疾病。
药膳养生
加入书架
免费试读
全本购买
打开
×