首页
分类
免费
排行
我的书架
吃对食物,轻松调护眼睛
东北数媒
|
柴瑞震
7.3万字
养生
内容简介:本书内含41种养护眼睛的常见食物,82种养护眼睛的食谱推荐,18种常见眼部疾病食疗及日常保健方法,日常眼部护理,只需动动手指就能做到,易懂易学的护眼养眼中医疗法。
...
目录
191章
查看目录
免费
版权信息
免费
PART 01科学膳食,让你的眼睛健康又明亮
免费
一、养眼,就是养精神
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
老年生活百问百答
6.0分
杨青敏
本书以老年生活为抓手,以问答的形式解答老年人生活中常见的问题,具有较好的趣味性及可读性。本书内容丰富,共包含10个方面共100个问题,覆盖运动管理、饮食管理、睡眠管理、服药保健、看病就医、慢病管理、心理健康、居家生活、社交娱乐、退休生活,基本涵盖了老年日常活动、疾病管理和心理健康的各个方面,为老年健康生活提供了重要的参考依据。
药膳养生
止痛降尿酸一本就够
6.0分
俞雨生
作为国家肾脏疾病临床医学研究中心推出的科普书,本书获得中国工程院院士刘志红倾情推荐。
药膳养生
老年照护图解丛书:老年养心趣谈
6.0分
黄霞
《老年照护图解丛书》是一本真正贴切老年人照护需求的科普知识宣传教育书籍,在提高老年人健康素养,推进老年人居家照护等方面必将发挥重要的影响和作用。丛书知识全面,图文并茂,指导具体,内容贴合我国的社会发展现状、表现形式符合老年人的阅读习惯,让老年朋友能从中获取健康的生活理念,积极的生活态度和科学的照护知识。本书主要以讲述实际操作、回答日常疑问的方式,将临床上治疗老年人心血管疾病常用的方法和注意事项进行讲述,重点是希望老年人及身边人学会照护。教会老年人如何观察药物副作用,提高其服药依从性和安全性。指导老年人在日常的生活中遇到突发的心血管疾病事件如何开展自救,尽快的寻找救治资源。注重居家易操作性、科学性,从而达到有病治病,无病防身的科普目的。
药膳养生
加入书架
免费试读
全本购买
×