内容简介:在电脑、手机等外部储存工具逐渐代替大脑的时代,记忆,对我们来说究竟意味着什么? 本书作者原本是名普通记者,只经过短短一年的记忆训练,竟然就夺得了美国记忆大赛的冠军。这段经历让他意识到——记忆是一种技巧,人人都可以做到。 本书通过回顾作者一年的训练历程,结合脑科学和记忆的历史,提出在特定范围内,记忆是可以提高的。只要通过刻意练习,普通人都可以拥有像大师一样的记忆力! 翻开本书,了解记忆的原理,学习刻意记忆,你就能记忆一切!
关于记忆力,这本书写得很可观,让我能正确对待记忆力形成的过程。努力练习必不可少,先天优势也不可或缺,纠结为什么总达不到自己想要的结果,还不如多关注一下生活当中需要专注的地方。记忆力冠军又如何,生活琐事,该忘还得忘![憨笑]
如何拥有超常的记忆能力?在电脑、手机等外部储存工具逐渐代替大脑的时代,记忆,对我们来说究竟意味着什么?书中反复提及的一个概念:只要通过刻意练习,普通人都可以拥有像大师一样的记忆力。当然,别指望读了这本书就能快速提升记忆能力,本书是一本记忆界的战略性书籍,以鸡汤为其中重要要素:记忆力是可以并且能够提升的,而且提升幅度很大。具体提升方法:记忆宫殿,疯狂趣味、相关联想法。 书中提及为什么少年和老年对时光的感触不同,老年总觉得时光飞逝。这是因为老人记忆里面的锚点越多,越觉得慢。小孩看见东西净是新鲜的,所以觉得到处是新的锚点。大人看很多东西都觉得不稀奇,平淡,所以一天天都是差不多。人生都是有尽头的,让有限的生命感觉起来长一些,办法是多做有趣的事情,并且留意让它们存留于记忆。
非常好
关于记忆力,这本书写得很可观,让我能正确对待记忆力形成的过程。努力练习必不可少,先天优势也不可或缺,纠结为什么总达不到自己想要的结果,还不如多关注一下生活当中需要专注的地方。记忆力冠军又如何,生活琐事,该忘还得忘![憨笑]
如何拥有超常的记忆能力?在电脑、手机等外部储存工具逐渐代替大脑的时代,记忆,对我们来说究竟意味着什么?书中反复提及的一个概念:只要通过刻意练习,普通人都可以拥有像大师一样的记忆力。当然,别指望读了这本书就能快速提升记忆能力,本书是一本记忆界的战略性书籍,以鸡汤为其中重要要素:记忆力是可以并且能够提升的,而且提升幅度很大。具体提升方法:记忆宫殿,疯狂趣味、相关联想法。 书中提及为什么少年和老年对时光的感触不同,老年总觉得时光飞逝。这是因为老人记忆里面的锚点越多,越觉得慢。小孩看见东西净是新鲜的,所以觉得到处是新的锚点。大人看很多东西都觉得不稀奇,平淡,所以一天天都是差不多。人生都是有尽头的,让有限的生命感觉起来长一些,办法是多做有趣的事情,并且留意让它们存留于记忆。
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