内容简介:《心理健康素养手册》是依托2018年全国大规模学术调研,经过题库编撰、专家审核和多轮编写讨论形成的科普手册。 该手册面向普通大众,汇集了五十道人们日常生活中会遇到的与心理健康有关的知识,通过故事引入和专家解说的方式为读者呈现科学、实用、有趣的五十个心理学知识。 手册内容包括心理疾病、心身健康、危机干预与自杀预防、儿童心理健康、基本知识与原理,覆盖大众群体日常生活中常见的困难情境或误区,通过了解背后的知识及应对方法,能有效帮助大众掌握心理健康知识,从而进一步提升心理健康素养,提高工作与生活的幸福水平。