内容简介：当今社会内卷越来越严重，普通人正经受着外界激烈竞争、自身心理焦虑等多重压力。本套书内容涉及广泛，是送给读者及时有效的开窍指南，通过改变观念、不良的日常习惯和无效社交等方面，让读者拨开层层迷雾，带给你一次次的惊喜和顿悟。 包含《你的社交错在哪里？》《你的习惯错在哪里？》《你的观念错在哪里？》