减糖真相
减糖真相
磨铁数盟出版 | 牧田善二
4.7万字
养生

内容简介:糖质权威专家牧田善二博士通过图解的方法,解释了糖质的基本知识、功效机制以及实践减糖饮食的具体方法,揭示了减糖的真相,将帮助你了解减糖对健康、皮肤和饮食等各方面的益处。全书包含5个章节,分别为健康、瘦身、恢复年轻活力所必需的是什么,人为什么会衰老,减糖的健康功效,践行减糖、减AGE,以及减糖、减AGE的推荐食材。

...

目录 66章查看目录

免费版权信息 免费减糖有益于身体健康吗? 免费关于糖质,你了解多少?
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

精彩热评 1条更多

作者其他书籍

同类好书

加入书架
免费试读
全本购买
×