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张鸿庆传形意拳练用法释秘
北京科技社
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邵义会
19.2万字
体育
内容简介:张鸿庆所传的形意拳要求初学者先从慢练入手,不要发力,讲究练法、用法之不同,且重视内功,还有一套独特的盘身掌法。这些独特练法,多年来一直秘传于其本门之内。现由邵义会将此法和盘托出于本书。
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第一章 张鸿庆传承传略
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6.0分
邵义会
这是一份质朴、平易、诚意满满的武人答卷。邵义会9岁习武,在近60年的习武生涯中,跟随多位内外家明师学习内功、外功、拳架、单操、实战,在不同老师教授的功法的对比研究中,在亲见武友因练功不慎而受伤后,他逐渐体悟到练养兼得的重要性。他在书中精细讲解了50多个三大内家拳的精练细节,包括独具特色的练法、互有借鉴的练法,解决了习武者囿于笼统模糊的困惑。本书为武术技艺精进者,提供了实践上的具体可行指导。
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