首页
分类
免费
排行
我的书架
走出自我PUA:心理自助指南(全7册)
博集新媒
|
林音
81.7万字
修养
内容简介:套装共7册,分别为《走出心无力》《停止你的精神内耗:先完成,再完美》《糟糕,今天内耗又超标》《向内寻找:重塑你的安全感》《与焦虑和解》《李银河谈亲密关系》《在抑郁这件事上,你并不孤独》。
...
目录
338章
查看目录
免费
版权信息
免费
走出心无力:告别内耗,重新找回生活的动力和激情
免费
推荐
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
如何拯救糟糕的情绪(全9册)
6.0分
陈海贤
在当前压力、焦虑、内卷等裹挟的当下,我们越来越感到身心的“动荡”,当代如何人解决心理困惑和问题?套装共9册,分别为《重新找回自己》《走出心无力》《不被定义》《辛苦你啦,内在小孩》《过有松弛感的人生》《人生心法》《松弛感》《高频情绪练习》《我值得拥有美好》
出版
加载更多
同类好书
能控制情绪的人,方能控制人生
8.3分
采桑子
在日常生活中,总是存在许多不如意的事,让我们生气、烦恼。那么,如何用智慧去解决,便成了必修课。实际上,每个人都应选择做情绪的主人,而不是做情绪的俘虏。面对负面情绪,如果一味地逃避,人就将变得更加消沉,最后可能会陷于极大的危机之中。要想更好地应对这些问题,就一定要有良好的情绪。本书旨在教给读者怎样摸清情绪的规律,更好地掌控自己的情绪。让读者明白,能控制情绪的人,方能控制人生。
个人修养
战胜不好意思心理,就靠这些了!
8.1分
龙湘涛
如何战胜不好意思心理?本书利用世界心理学大师的经典理论和案例阐述不好意思心理的表象,且直击生活中躲藏在各种行为背后的心理问题,通过细致的解读和剖析,给人醍醐灌顶之感。最吸引人的莫过于根据经典案例来分析自己的行为得失,不但给予读者大量的思考空间,而且大量的实战案例使人跃跃欲试,战胜不好意思心理,指日可待。
个人修养
淡定:不纠结的活法
7.8分
吴正清
都市人心灵拯救手册:没有钱也能坦然面对,做到从容、优雅,笑对人生。
个人修养
加入书架
免费试读
全本购买
×