首页
分类
免费
排行
我的书架
分享:杨青一老师30年食疗养生经验
北方文艺
|
杨青一
7.7万字
养生
内容简介:本书是一本分享食疗养生经验的书籍,作者从事营养学食疗养生研究33年,通过自我实践和对家人、朋友的健康指导,得到食疗养生实例经验,通过《分享:杨青一老师30年食疗养生经验》分享给读者。
...
目录
87章
查看目录
免费
版权信息
免费
自序
免费
第一章 蛋白质是健康的基础
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
减肥瘦身餐
8.7分
犀文图书编著
永葆青春,永远健康漂亮是每个女人内心深处最隐秘的愿望。好女人要靠养,养的秘法是食补。《美女私房菜系列:减肥瘦身餐》主要从女性朋友们最关注的减肥瘦身角度出发,精心搭配了品类众多,美味可口的食谱,让您从美食中吃出美丽,吃出苗条。
药膳养生
海派药膳
6.0分
胡国华
海派药膳,即富有海派的地方特色,是为了人民大众“治未病”和保健养生的需要,运用中医药理论的指导,对适用的食材与药材予以科学配伍,再进行海派技艺的烹饪所制成的特色膳食。本书围绕海派药膳展开,对药膳的历史和发展、药膳的现代研究进行总结提炼,重点阐述了常见病的药膳疗法,涵盖了肺病科、心病科、脾胃病科、肝病科、肾病科、脑病科、神志病科、内分泌代谢科、风湿免疫科、血液病科、肿瘤科、疼痛科、老年病科、妇科、儿科、皮肤病、肛肠科、骨科、口腔科、耳鼻咽喉科、治未病科各科。本书荟萃众家之长,改变一部分“临床治病重疗效、不讲口味”的传统药 膳观念,不仅起到防病保健作用,还好看、好吃,凸显海派中医文化特色。本书可供中医临床医师、中医药爱好者以及中医药院校师生参考阅读。
药膳养生
国民营养科普丛书:6~17岁儿童青少年营养膳食指导
6.0分
赵耀
儿童青少年是家庭的希望,是民族的未来。每一名6~17岁的儿童青少年都是需要细心培育的小树苗,充足、合理的膳食营养和良好的饮食行为就像是阳光、雨露,呵护着他们茁壮成长,拥有健康、智慧和快乐。每一位家长都愿意尽其所能为孩子提供充足的营养,然而,“好营养”并不意味着山珍海味和高档食材,它蕴含在一日三餐、运动睡眠等大家习以为常的小事中。在各种“养生健康”知识大爆炸的信息时代,本书旨在为家长们提供权威、科学、全面的营养知识,解答育儿路上的营养难题。
药膳养生
加入书架
免费试读
全本购买
×