首页
分类
免费
排行
我的书架
孕产妇心身健康指导手册
人民卫生
|
刘召芬
13.1万字
孕产
内容简介:本书针对孕产妇的心理生理特点,从整体健康促进角度出发,侧重于心理与生理健康促进、营养运动指导、心身健康问题以及家庭亲子关系的处理等方面,提升孕产妇心理、躯体健康知识知晓水平、心身保健能力等。
...
目录
79章
查看目录
免费
版权信息
免费
序
免费
前言
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
同类好书
母婴护理职业技能等级证书实训教材(初级、中级)
6.0分
吴兴碧
本书内容包括初级技能实训模块和中级技能实训模块,初级技能实训模块含孕产妇护理、婴儿护理、教育训练,中级技能实训模块含产妇护理、婴儿护理、教育训练。 本书涵盖了母婴护理人员的职业技能要求,旨在帮助学生掌握母婴护理服务的专业技能和质量要求,为学生考取母婴护理技能等级证书提供技术支撑。
孕产
40周孕产妈妈营养大百科
6.0分
李宁
本书由北京协和医院、北京大学人民医院医生团队打造,分享备孕、怀孕、孕期营养、分娩、胎教、产后恢复等纯干货的知识,科学实用。语言通俗易懂,图文并茂,图片精美,指导性更强,符合现在年轻人的阅读习惯。过来人妙招分享,孕育重点难点帮你搞定。本书为孕妈妈提供科学合理的饮食方案并进行孕产全程营养指导,提醒孕妈妈根据自身的生理变化及胎宝宝的生长需要及时、全面、均衡地摄取营养,同时还列举了一日参考食谱和各式各样好吃又好做的营养美味菜谱,帮助孕妈妈为胎宝宝的顺利降临和健康成长搭建一个营养储备库。此外,针对孕产期容易出现的一些不适症状,如孕吐、便秘、水肿、妊娠纹、产后虚弱等,亦有相应的食疗方案。
孕产
产后,由内而外的修复
6.0分
张若冰
产后康复的重要性不言而喻。首先,如果女性产后恢复得不好,会导致其身体留下许多隐患;其次,产后康复可以促进人体血液循环,改善女性由怀孕和分娩造成的身体问题,促进体形、子宫、心理恢复等,让产后女性从身体到心灵都能达到一个良好的状态,尽快回到正常的生活状态和健康状态。 产后修复是一个既“综合”又“系统”的过程,涉及妇产科、康复塑形、运动、营养等多个方面,很难用一篇文章讲透,所以有必要通过一本书来给广大女性进行科普和指导。
孕产
加入书架
免费试读
全本购买
×