内容简介:心智,是我们对外部世界的认知和思维方式的集合,决定了人的信念、思考和行动。成长的本质,就是不断用新的认知打破旧的认知,重塑自己的心智模式。深度思考践行者、成长类公号『L先生说』主理人李睿秋,带你探索心智的底层原理,搭建一套行之有效的成长系统,提供情绪、自驱、行动、学习、思考、创造六个方面的提升路径,从而获得更明晰的头脑,更平静的心态和更有主动权的人生——停止精神内耗,应对生活的不确定性和疲惫。走出信息茧房,拥有自主学习力。把自律变成自驱。果断行动,摆脱懒惰、畏难和拖延。构建知识地图,打造终身受用的学习系统。找到个人兴趣所在与立身之本。
写得很真实,很认真,很理性。透过作品,仿佛是与作者面对面而作,借着一壶茶,一缕阳光,听他娓娓道来自己的若干总结与提炼。不得不承认,作者是一位极其善于阅读,善于思考,善于提炼与总结的学霸一族!非常棒👍🏻👍🏻👍🏻
成功学已经臭了街了,但自我提升作为时代课题,其重要性分毫不减。我可以负责的说,我所读过的所有关于自我提升的指导手册中,只有《高效能人士的七个习惯》能与此书齐肩。尽管前者的作者是富有世界影响力的超级大师,但我这话加在此书上,绝对算不上过誉。李睿秋作为将以心理学为首的、一众指导大众获得幸福的知识推向大众的新时代自媒体中的突出代表,实在是一位潜力非凡的科普作家。可以预见的,李睿秋的实力与影响力,必将与日俱增,对此,我深感仰慕与钦佩。这一领域的大师的殿堂,李睿秋用这本书证明他已然登堂入室,而这将仅仅只是个开始!
别人推荐的,一开始并不太能接受,因为对推荐人不太熟悉,阅读全书后,发现是一本极其真诚的书,作者知识广度极大,思想也很有深度,同时还提供了很多直接可用的脚本,让人读完受益良多,非常推荐。