内容简介:这是一本从儿童依恋问题入手,深度剖析人们为何缺乏安全感、人际关系出现问题,并给出指导性建议的心理自助读本。 依恋的形式有“安全型”和“不安全型”两种,不安全型的依恋表现又可分为焦虑型、逃避型、恐惧·逃避型三种。亲子关系会影响儿童依恋的形成,从而影响儿童的一生。拥有不安全型依恋的儿童成年后常常面临焦虑、与人疏离、安全感缺失、控制欲强等心理问题;而拥有安全稳定的依恋形式的人,无论在人际关系还是工作上,都会表现出强大的适应性和抗挫性、与人关系和谐等。 作者以夏目漱石、太宰治、克林顿、奥巴马、乔布斯等名人为例,探索典型的依恋形式与深层次的心理诱因,分析亲子关系带给孩子的影响,以及长大成人后如何化为一生的人格特质。读完本书,我们会认识到,依恋形式会给孩子造成长达一生的影响,为了孩子成人后能经营好自己的生活,拥有良好的亲密关系、亲子关系、职场关系、朋友关系,父母应及早重视孩子的依恋问题。
自己接受自己,爱自己,做自己的父母
0-2岁前,孩子与母亲之间建立稳定的依恋关系至关重要,“比方说,某项研究发现,在两岁的阶段获得双亲充分支持的人,到了青年期也能毫无负担地依赖恋人。反过来说,在两岁的阶段缺乏双亲支持的孩子,就有可能无法放心依赖恋人。”,所以从怀孕到分娩,到孩子长到3岁,母亲陪着孩子成长是一件非常重要的事情,可3年的事业发展期,多少女人耗得起,人生真的好难😂😂😂看完这本书就能知道拥有安全型依赖对人的一生有多重要!“由此可知,在依恋障碍的修复过程中,能够下定决心终生陪伴,与当事人建立深厚且互相信任关系的非专业人士及家人,提供的协助反而比专业人士更有力。”“克服依恋障碍,也就等于成为一个能够自立的人。 这里所谓的自立,指的不是独立独活、不依赖他人的意思。而是在需要依赖别人时能够放心依赖,但并不因此从属于任何人,彼此拥有的是对等的关系。”想必,我们都有各自的依恋障碍,如果可以在需要依赖别人时能够放心依赖,但并不因此从属于任何人,彼此拥有的是对等的关系,那我们的依恋障碍都能不治自愈了吧。