万千心理:超好玩的心理学小测试(全6册)
万千心理:超好玩的心理学小测试(全6册)
博集新媒 | 张昕
71.6万字
心理

内容简介:本套装包括《了不起的心理学》《与焦虑和解》《不要挑战人性》《清醒梦》《异类的天赋》《富兰克林效应》共6册。 《了不起的心理学》:懂心理学的人,看到的世界跟你不一样!54堂心理学课,聚焦4大核心板块:读懂人心、社会规范、认知升级和发展,融合人格心理学、社会心理学、认知心理学、发展心理学等主流心理学理论,让你零基础入门课,学会在日常生活中应用心理学。深度探索自我,读懂人类行为背后的心理学本质,科学、高效地做出行动与决策。 《与焦虑和解》:内附检测试题和思维实验,匹配你的专属焦虑急救箱!认知行为疗法×临床诊疗经验,攻破焦虑陷阱,找回生活平衡。直击构成不同类型焦虑的根源,将临床治疗中相当有效且有研究根据的疗法,转化为日常生活中随时能使用的技巧和窍门,并帮助我们应五大焦虑陷阱:过度犹豫不决、反刍思考与担忧、因完美主义而停滞、害怕建议与批评,以及逃避(包含拖延)。 《不要挑战人性》:关于人性的硬核科普!以20个经典实验切入,剖析人性背后的规律,众多心理学大咖鼎力推荐!

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免费版权信息 免费了不起的心理学 免费自序:人人都应该学一点心理学
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