零基础学杨氏太极拳(视频学习修订版)
零基础学杨氏太极拳(视频学习修订版)
人民邮电出版社 | 高崇
2.3万字
体育

内容简介:零基础学杨氏太极拳是为广大太极拳爱好者及想了解杨氏太极拳的人士编写的太极拳入门级图书。全书涵盖杨氏太极拳的简介、基本要求、步型和步法,以及24式太极拳教学动作等内容,以多角度真人实拍图,分步骤展示太极拳的连贯动作。 通过这本书中专业教练的详细演示,读者可快速了解杨氏太极拳的基础知识和训练技巧。喜欢太极拳的朋友们可以通过阅读本书,轻松掌握太极拳的相关知识以及实际技法。热爱太极拳的入门级练习者可以从本书中找到需要的知识和实战技法。

...

目录 53章查看目录

免费版权信息 免费内容提要 免费在线教学视频观看说明
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
加入书架
免费试读
全本购买
×