内容简介：本套装包含：《脊柱好了，病就少了》《立体调脾胃，根上祛病因》《肾好人不老，胃好命就长》《气血调养好，疾病不来找》《巧用小偏方，治病一本通》《养好腿和脚，腿好人不老》《解决小病痛不用看医生》《善用小偏方，病痛全跑光》《祛湿除内热，无病到天年》《轻排毒 排好毒才能养好命》《癌症病人饮食保健指导书》《医生不外传的养肾秘籍》《高血压养生密码》共13册。 《脊柱好了，病就少了》：本书是一本简便实用的脊椎日常保健书，它不需要读者了解详细的穴位和医学知识，通俗易懂，易学易做，简单实用，疗效确切，十分适合家庭和个人治疗及预防疾病。 《立体调脾胃，根上祛病因》：本书告诉读者通过简单的饮食调养、运动锻炼、按摩穴位、调节情绪等，就能远离脾胃疾病。 《肾好人不老，胃好命就长》：本书着眼于读者生身健康，将养肾与养胃融于一处，从根上调理身体，安全、简单，真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们，我们的健康城池就会固若金汤。