内容简介:本套装书包括:《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己,接纳自己》《持续的幸福》《塞利格曼自传》《教出乐观的孩子》《飞奔的物种》《大脑的故事》《死亡的故事》《隐藏的自我》《不再害羞》《雄性衰落》《人类的荣耀》《双脑记》《谁说了算?》《笛卡尔的错误》《当自我来敲门》《万物的古怪秩序》,共18册。 与心理学一样,塞利格曼也曾执着于思考如何最小化自己的痛苦,如何减少抑郁,如何安抚愤怒的同事等。但正是因为意识到,即使是解决了所有的问题,这一切也只是个零,塞利格曼才开始改变自己的思考方式——不再执着于纠正缺点,而是开始搭建美好;不再试图让自己少一些不快乐,而是让自己捕捉到更多快乐。于是,如同心理学一样,塞利格曼也冲破了人生路上的无助和黑暗,走向了积极和幸福。