内容简介：本书记录了作者研读老子《道德经》的体会，并结合自己所学对其加以阐发，可谓一家之言：老子在《道德经》第一章中说，没有办法用语言来表达，但又必须要表达，所以勉强使用了“道”这个词。 “道”按其字面意思就是“路”，路是一个过程，它是一条没有开始也没有结束的路，那么它该怎么走呢？于是老子提出了”德”的方法。为了走这条路，具体指出了“德”的实践方法。 “德”通常用”积累”来表现。那么积累什么呢？把“德”这个汉字一-拆解的话，如下：德=[彳（稍微走动）或行（行走的行），十（数字十），目（眼睛），一（数字一）或L（隐藏），心（内心）]所以”德”这个字可以理解为：“行走，十次（多次），用眼睛，（专注于）一点，或者像观察隐藏的东西一样，仔细观察内心。”如果用现代的语言来描述的话，我可以把它称之为“内观”。为了找到“道”的这条路的方向，老子提出“德”的实践方法，意思是要不断精进。