首页
分类
免费
排行
我的书架
你不知道的社会心理学(全2册)
斯坦威
|
杰弗里·科特勒
32.8万字
心理
内容简介:本套装包括《改变心理学:世界正在狠狠惩罚不改变的人》《跃升:划时代的性格解析巨著,重建人生格局,帮你实现人生的超越!》。
...
目录
106章
查看目录
免费
版权信息
免费
改变心理学:世界正在狠狠惩罚不改变的人
免费
序言
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP
作者其他书籍
改变心理学:世界正在狠狠惩罚不改变的人
6.0分
杰弗里·科特勒
美国知名心理学家35年研究巨献!牛津大学等世界多所大学推荐读本,大学生步入社会前的重要一课!马云、刘强东、扎克伯格等人都推崇的改变之道!世界正在狠狠惩罚不改变的人,只有不断改变,才能实现自我超越!
心理
加载更多
同类好书
如何克服社交焦虑
8.8分
埃伦·亨德里克森
如果你确信自己因社交焦虑而痛苦不堪,甚至导致生活受损,那么这么书很适合一读。
入门研究
走出原生家庭创伤
8.2分
朵拉陈
本书从心理学中创伤研究和家庭系统理论的视角,探讨了原生家庭对成年子女的影响、家庭成长周期的变化、家庭中权力结构的变化等,为你剖析原生家庭创伤的根源。同时,通过阐述愈合原生家庭之伤的过程,告诉你:怎样走出原生家庭创伤,重新书写自己的人生故事;怎样理解家庭中的边界,探索最合适的相处模式;怎样找到一个亲密伴侣,建立健康的依恋关系;怎样成为更好的父母,为孩子创造健康快乐的成长环境。
入门研究
你的生存本能正在杀死你
7.8分
马克·舍恩
《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响,分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系,并给出了一些实用的方法,可以让你学会如何以正确的方式去应对外面的世界,摆脱恐惧与挫败感,展现出个人的最佳状态。在看《你的生存本能正在杀死你》之前,请先想想你自己的生活。请问你是否很容易因为一些无关紧要的小事而发脾气?如果排队时突然有人插队,你是否会觉得很生气?你是否一觉得饥饿或不安就立刻去找吃的?你是否无法自控地查看短信,或想着永远也做不完的一堆事情,搞得自己身心俱疲,甚至几乎崩溃?在一个生活条件越来越好的世界,我们却经常觉得焦虑不安,这些都是过于敏感的生存本能导致的。人类的生存本能与生俱来,那些在瞬间完成的生存反应力量强大,对我们的身体健康状态、行为模式、自我表现方式、逆境处理模式、决策模式以及老化过程都具有很大影响。在生存本能的主导下,可能会导致我们陷入一些不良的行为模式,从而对我们的健康产生毁灭性的影响。但这些并非不可改变,通过引导人体体验新的刺激,可以帮助它形成全新的、正常的神经网络,这样人体就能找到一条恢复健康的道路。
入门研究
加入书架
免费试读
全本购买
×