内容简介:我们需要意识到自身行为背后的原因和影响因素,对行为的底层逻辑了解得越深,越容易了解自己和他人,越能更好地预测未来、订立目标、激发行动力、达成共识。 《心理动机:激发行动力的底层逻辑》着重阐述了随时随地影响人们的三大心理动机: 对稳定关系的追求 对地位的渴望 对新知识的探索 针对如何处理这三大动机、保持对学习和工作的兴趣、远离拖延和焦虑、过上真正自主和幸福的生活,本书给出了一系列有益的启示和建议。
【心理动机】动机一:对稳定关系的追求;人们需要身边人的关心,也需要有自己关心的人,人们需要和他们分享自己的经历,与幸福感相关的研究也印证了这一点:人际关系对人类的幸福感至关重要;动机二:对地位的渴望,人们的自我认识在很大程度上取决于别人的看法,一般来说,人们会依赖外界的尊重与欣赏,人类似乎天生就对自我的价值抱有不确定性。这也解释了为什么他人的认同和关注会对自我认知产生如此具有决定性的作用;动机三:对新知识的探索,人类有探索新领域、获得新感悟的动机,因为这能减少我们内心深处的不确定性以及对知识匮乏的担忧。
没有特别明显的主题,更像是一个心理学漫谈。
【心理动机】动机一:对稳定关系的追求;人们需要身边人的关心,也需要有自己关心的人,人们需要和他们分享自己的经历,与幸福感相关的研究也印证了这一点:人际关系对人类的幸福感至关重要;动机二:对地位的渴望,人们的自我认识在很大程度上取决于别人的看法,一般来说,人们会依赖外界的尊重与欣赏,人类似乎天生就对自我的价值抱有不确定性。这也解释了为什么他人的认同和关注会对自我认知产生如此具有决定性的作用;动机三:对新知识的探索,人类有探索新领域、获得新感悟的动机,因为这能减少我们内心深处的不确定性以及对知识匮乏的担忧。
没有特别明显的主题,更像是一个心理学漫谈。