- 考试脑科学：脑科学中的高效记忆法
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- 人民邮电出版社 | 池谷裕二
- 7.5万字
- 科学
内容简介：大脑忘记的事情，总是会比记住的多，这是人脑的机制。 在考试前熬夜背诵的内容，多会很快被遗忘，但我们遇到自己感兴趣的事情，却可以牢牢记住。如果我们能利用人脑的这种“生理规律”，就能有效提高学习与记忆的效率。 考试脑科学 结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑规则，通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。此外，针对“记忆困扰”“动机不足”等常见的学习问题，作者从脑科学与心理学的角度给出了科学建议。
好看。囫囵吞枣不求甚解地读完了这本书书：池谷裕二《考试脑科学》先生讲记忆，其实很多东西都有点老生常谈了，但是还是想说这本书就很像一个长者将一些知识给你娓娓道来，这些知识不只是他的经验，它由各种实验数据组成，由生物发展本能构成。and很喜欢掌阅的精装封面
大脑，真是神奇的进化物！ “他应该像计算机一般，只要记住就永远不会忘记！但是抱歉，如果大脑是计算机，那么人类早在万年前就灭绝了！” 是的，如果大脑能精确的记忆某件事或物，那在自然环境中，人类遇到狮子受挫，他会记住狮子是危险的动物；然而，他在看到老虎时还是会不由自主的和这位森林之王打交道，殊不知老虎的危险程度不亚于狮子！ 正因为人类的记忆是模糊的，他们才能在狮子手中吃瘪后，再看到与其差不多的老虎后会本能的逃避！ 与生死攸关的事情最容易被记住！ 记忆同样需要技巧，而不是单纯的死记硬背；这本脑科学书，为我们解答了记忆的原理，以及如何练就超强记忆的方法——将知识记忆转化成方法记忆；正如会骑自行车的人是很难让自己忘掉如何骑自行车一样，一旦吸收的知识成为方法记忆，那他很难会从大脑中消失！ 我是一名研究生，这本书对我来说受益匪浅，我会在将来的生活中将其运用到学习和生活中……
1️⃣间隔复习2️⃣复习相同内容3️⃣各种方式持续输出4️⃣循序渐进5️⃣费曼学习法6️⃣记忆分类：经验，知识，方法，重点是方法记忆，就是知道知识背后的原离7️⃣知识迁移，掌握了一门后面学习其他轻松8️⃣知识的指数级增长。