内容简介：《前行笔记之耕耘心田》耕耘生活的同时，别让心田荒芜了《前行笔记之耕耘心田》是一部修心著作，由当今深具影响力的作家希阿荣博堪布历时七年撰著而成，针对现代生活特点，结合传统心灵修持的次第和方法，详细完整地介绍了调柔内心、降服烦恼的禅修方法。在这个崇尚物质享受的时代，人们的生活质量比以往得到了极大提升，却鲜有人关注精神世界的修持，拥有得越多，内心越空虚浮躁，终日不得安乐自在。而“禅修”，这个看似与现代快节奏生活毫不相干的名词，却足以成为熄灭我们烦恼之火的甘露，关键在于我们是否肯付诸实践。人们的烦恼五花八门、层出不穷，这世界也很难找到两个拥有接近相同烦恼的人，这使得心灵禅修的具体方法、标准，很难一概而论。为了使更多人受益，本书深入浅出地探讨了在调伏烦恼的过程中，我们该如何觉察和关照自心、将会面临哪些挑战、如何应对这些挑战并获得身心轻安。其实，在与烦恼开战的日日夜夜中，你并不孤独，这本书将成为你的友伴，指引你通过缺憾重重的生活，发掘深藏于心田的安乐之源。