- 也许你该找个人聊聊
- 8.8 | 188人评分
- 果麦文化 | 洛莉·戈特利布
- 28.9万字
- 心理
内容简介：这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出真实、脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。 在书中，我们会看到四个来访者的故事，他们是： 一个四十多岁、事业成功、自以为是，认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人； 一个三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症，时日不多的大学女教师； 一个六十九岁、离过三次婚，感觉孤独绝望，声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的老太太； 一个二十多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题，在爱情中频频受挫的姑娘。 同时，书中还有第五个寻求帮助的人，那就是治疗师自己。她是一个单身的职场妈妈，四十多岁时遭遇失恋，几乎崩溃。有朋友对她说"或许你该找个人聊聊"，于是她也给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置，坐到另一位心理治疗师的沙发上诉说自己内心的脆弱与悲伤，就更能感受到心理治疗为何具有治愈和改变的力量。
可能之前期待比较高，看完后反而没有像想象中那样触动这么深。但里面的很多故事仍然很让人震惊，有时总会停下来想，作者怎么能够感觉到这些呢？作为想成为咨询师的我，反而会觉得可能自己不适合做咨询师吧，觉得无法承接作者所承接和遇到的，也怀疑自己能否和别人一起面对这么大的困境和压力，可能也算是一种领域和觉醒吧
真的是好书，朱莉和约翰的故事看哭。说结构不好的人肯定没看过美剧，美剧都是几个角色穿插起来的，这本书不仅结构不差，还构架很成熟啊。很显然是经过精心打磨的。
每个人都需要找一个“合适的”人聊聊。有时在想，心理治疗师得多么厉害，多种人际关系和困境都可以应付，是个超级英雄，因此，很想知道治疗师面对不同来访者，面对来访者的故事，他们是怎么想的，怎么思考的？以及抛开治疗工作以外，治疗师的生活是如何的？生活中的种种事情能搞定么？他们需要心理治疗么？这本书刚好全部回答了我所有的问题，最值的推崇的是治疗师思考问题的角度，逻辑，维度……希望每个人都能遇到可以像“治疗师”那样的人，或朋友或伴侣或长者，真诚的，虔诚的交流，共同成长，共同面对生活。