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构建自信
浙江传媒
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约翰尼·罗斯
1.7万字
励志
内容简介:你是否常常觉得自己不够自信?是否想要勇敢直面任何挑战和机遇的好心态?是否希望加强自己的心理承受能力?现在就来学习如何直面挑战,构建自信,祝你早日实现梦想,收获幸福人生。
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5章
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序言
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第一章 直观现实地看待缺点
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