不可不知的“零谷物”饮食陷阱
不可不知的“零谷物”饮食陷阱
浙江传媒 | Fiberead,米尔萨德·哈西奇(Mirsad Hasic)
3.2万字
健身

内容简介:“不吃谷物就能减肥”以其简单有效风靡整个减重社区,但你却未必知晓这种方法背后的科学原理,有许多陷阱和错误是需要格外注意的,不仅是为了减重成功,更是为了你的健康。

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