克服恐飞症
克服恐飞症
浙江传媒 | 玛莎·麦克道威尔
5711字
养生

内容简介:世界上每隔几分钟就有一架飞机腾空而起,机场人满为患,经常坐飞机的“阿飞一族”还幽默地称这样的空中之旅为“打飞的”。但有些人却会对搭乘飞机产生忐忑、紧张、疑虑、恐惧的情绪,情形严重者甚至拒绝乘机,心理学家称之为“恐飞综合症”。 这本书将帮助恐飞症患者有步骤地认识病症,克服并战胜恐惧。

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免费版权信息 免费引言 免费第一章:我们为什么会害怕飞行?
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